Musicoterapia

La musicoterapia, enmarcada dentro de las terapias creativas, es una terapia que persigue potenciar o mantener el funcionamiento físico, emocional, cognitivo o social de las personas.

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Música para dormir a los bebés

Bebé duerme

Los bebés son muy receptivos a los sonidos del ambiente, tanto más si de música se trata. Si buscas cómo dormir a tu bebé, agenda esta maravillosa selección de buena música para dormir y relajar a los bebés. Ten por seguro, que el tuyo la disfrutará. :) Leer más...

| Hebe Bravo | 5

Qué es la musicoterapia

Musicoterapia

¿Qué es y para qué sirve la musicoterapia? La música forma parte de nuestra vida, desde antes de nacer, nos acompaña en momentos tristes y también cuando estamos alegres. La música es una terapia tanto al bailar, como al relajarnos tras un día agitado. Leer más...

| Hebe Bravo | 1

Música para relajar cuerpo y mente

Relajante

Si uno pretende relajar el cuerpo y la mente, además de construir un entorno acorde, no puede faltar cierta música. Su presencia siempre ayuda y la intención con la que la usemos no pasará desapercibida. En el artículo encontrarás opciones para lograrlo. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 3

Música contra el estrés

Escuchar música para relajarse

La música puede tener un efecto único sobre nosotros. Sólo es cuestión de elegir las canciones adecuadas y ponerlas en el momento exacto. De seguro, estas elecciones contribuirán a combatir un poco el estrés y a que te distiendas un rato. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 4

Vídeos de música relajante

Música para escuchar

Conseguir la relajación es algo muy importante. Muchas veces el problema está dado en que no tenemos manera de acceder a ella. Generar un contexto adecuado puede ayudar bastante, como también pueden hacerlo estos vídeos de música relajante, perfectos para ambientar la situación. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 2

Vídeo de relajación: Música para calmar el alma

Técnicas para ejercicios de relajación muscular

La música es el lenguaje para calmar el alma. No requiere de interpretación, decodificación, ni aprendizaje para disfrutarla y sentirla. El vídeo que puedes observar propone una excelente banda sonora que puedes utilizar para llegar al estado de relajación que anhelas. Leer más...

| Luis Lioi | 15

Relájate con los sonidos de la naturaleza en vídeo

Agua

La música con la adecuada melodía, acompañada por los sonidos de la naturaleza, permiten que puedas relajarte mucho más rápidamente, como se puede observar en el vídeo. Relajación que te brindará equilibrio y armonía a todo tu sistema nervioso y por tanto, a tu estado de ánimo. Leer más...

| Luis Lioi | 4

Música de relajación con el sonido de la lluvia en vídeo

Lluvia

El sonido de la lluvia evoca inmediatamente un estado de relajación porque se asocia a todo aquello que tenga que ver con la purificación, desintoxicación y limpieza, tanto corporal como mental. El agua fluye, cae en cascada o en forma de lluvia provocando un estado de distensión y armonía. Leer más...

| Luis Lioi | 6

Vídeo con sonidos de delfines y ballenas para relajarse

Delfines

Relajarse significa la disminución voluntaria del tono muscular, concepto importante que se asocia a lograr el adecuado estado neuromuscular en la vida diaria. Hay muchas técnicas para disminuir la tensión excesiva, el vídeo te ofrece sonidos de delfines y ballenas que te ayudarán a alcanzar más rápidamente un estado de armonía. Leer más...

| Luis Lioi | 6

Vídeo música de relajación para el embarazo

Dieta para la acidez en el embarazo

La etapa del embarazo es un profundo cambio de las condiciones biológicas, fisiológicas, corporales y emocionales de la mujer que se prepara para dar vida. La música para relajación, en este caso presentada en formato de vídeo, contribuye de algún modo a acompañar esos cambios de una forma más equilibrada. Leer más...

| Luis Lioi | 0