Frases, citas y reflexiones

Frases, citas y reflexiones de autoayuda que te ayudarán en tu vida diaria,…


Frases para superar la angustia

Autoayuda para superar la angustia

Grandes autores y pensadores han dedicado parte de su obra a la problemática de la angustia, un mal del alma que muchas personas sufren en algún momento de su vida. Este es un pequeño compendio de frases de autoayuda sobre la angustia, textos para sentir, reflexionar y activar cambios en nuestra vida. Leer más...

Para saber que nunca estamos solos

Autoayuda para la soledad

Leer pensamientos y frases de distintos autores consagrados que han sentido y sufrido en carne propia la soledad nos puede ayudar a darnos cuenta que nunca estamos tan solos en el mundo como pensamos. Siempre hay alguien con quien compartir un momento o algo (un texto, una música) que nos puede hacer soñar despiertos y encontrar compañía en el arte o la reflexión. Leer más...

Para animarse a crecer

El Manuscrito de los 6 poderes

“El manuscrito de los 6 poderes” es un libro anónimo del Siglo XVIII. En él se brindan importantes reflexiones sobre el hombre y sus posibles caminos de superación personal. Una de ellas encara el tema del miedo, sobretodo aquel que nos paraliza en todos los campos: el miedo a crecer y a enfrentar lo nuevo. Leer más...

Para mejorar la autoestima

La película “El Secreto” brinda algunas interesantes reflexiones sobre distintas cuestiones relacionadas con el crecimiento personal y la autoestima, haciéndonos ver que somos capaces de muchas más cosas de las que creemos. Compartimos aquí algunas citas de este film. Leer más...

Salir a la calle para descubrir otro mundo

Camino en el bosque

Muchas veces no nos damos cuenta, pero lo que necesitamos es respirar un poco de aire fresco, tomar un pequeño paseo para distendernos de las cuestiones personales que nos agobian. Nunca viene mal cortar un poco el trabajo en casa para salir a buscar un poco de inspiración por las calles. El mundo exterior puede llegar a ser mucho más motivante de lo que crees. Leer más...

Aprender a quererse un poco más

Aunque suene egoísta, muchos de los problemas que tenemos es por falta de autoestima, de no saber brindarse a uno mismo el cariño y la confianza en sí mismos que todos necesitamos. Aprender a revertir este punto es una cuestión fundamental del crecimiento como personas. Leer más...

Aprender a perdonar para caminar

El hecho de perdonar suele traer aparejado una serie de factores que no siempre lo facilitan. Pero es muy importante aprender a perdonar, como así también a pedir disculpas cuando sea necesario. El rencor sólo hará que una sensación negativa te invada. Leer más...

Compartir para vivir mejor

Una de las mejores formas de sentirse realizado y alcanzar las metas personales es compartir lo que uno tiene con los seres queridos y no darle la espalda a las necesidades de los demás. Como dice ese viejo refrán, “donde comen dos, comen tres”. Y algo de eso hay en el hecho de compartir, y no solamente estamos hablando de cuestiones materiales. Leer más...

Soy capaz de hacer todo lo que pretendo

Una de los máximos impedimentos para realizar lo que tanto anhelamos es... nuestra propia conciencia. A veces, lamentablemente, la manera en la que pensamos es la principal traba para superar difíciles escollos. Pero depende de ti. Cambiar la manera de pensar y afrontar la vida, puede ser el comienzo de una vida más realizada. Leer más...