Autoayuda

Una sección dedicada en exclusiva a la autoayuda y la superación personal: libros, técnicas, autores más importantes, …


Como dejar de beber con terapia conductual

Vino tinto

La terapia conductual ha demostrado ser muy eficiente en los tratamientos para combatir adicciones. Estos tratamientos trabajan analizando en profundidad las razones que llevan al paciente a realizar esos hábitos compulsivos. Si quieres saber más, sigue leyendo esta nota. Leer más...