Autoayuda

Una sección dedicada en exclusiva a la autoayuda y la superación personal: libros, técnicas, autores más importantes, …


Cómo dejar el alcohol con terapia conductual

Vino tinto

La terapia conductual ha demostrado ser muy eficiente en los tratamientos para combatir adicciones. Estos tratamientos trabajan analizando en profundidad las razones que llevan al paciente a realizar esos hábitos compulsivos. Si aprender cómo dejar el alcohol , sigue leyendo esta nota. Leer más...