Coaching

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Haz que tu día tenga 25 horas

Cómo crear patrones de relojes para bordar en punto cruz

La gestión del tiempo es una de las principales preocupaciones de los tiempos que corren. Aprender a flexibilizar el tiempo es clave para la organización y planificación de tu empresa. Ana Zabaleta comparte 3 trucos para que tu día tenga 25 horas. ;) Leer más...

| Ana Zabaleta | 1

Qué hacer cuando no se sabe qué hacer

No saber qué hacer

Hay muchas veces en las que estás estancada, bloqueada y confusa. No es que no sepas tomar decisiones o cómo hacer las cosas, ni es cuestión de miedos, sino que simplemente no sabes qué hacer. Leer más...

| Aida Baida Gil | 3

8 claves para alcanzar el éxito

Viki Morandeira

Dice Viki Morandeira: "Cuando nos planteamos un objetivo, lo más importante no es superar a otros sino superarnos a nosotros mismos." Precisamente eso es lo que se propone el coaching, sacar lo mejor de tí a partir de 8 claves para alcanzar el éxito. Leer más...

| Viki Morandeira | 12

Qué es la comunicación asertiva

Comunicación asertiva

Como dice Aída Baida Gil, comunicarte con claridad, eficacia y asertividad es una virtud importante. Pero, ¿qué es la comunicación asertiva?, ¿sabes tú comunicarte con eficacia? Las claves para una comunicación efectiva te ayudarán en tus comunicaciones. Leer más...

| Aida Baida Gil | 0

Cambia un mal día en 5 segundos

Control de tu vida

Si estás al tanto del principio del que habla Stephen Covey, sabrás que para tener un día redondo el 90% depende de tu actitud. Susana García Gutierrez te acerca el principio 90/10, para cambiar un mal día en 5 segundos contra el 10% fuera de tu control. Leer más...

| Susana García Gutiérrez | 15

3 claves para decidir sin miedo a equivocarse

Decisión

Las claves para decidir sin miedo a equivocarse te revelarán cómo sentirte bien con tus decisiones, a partir de que tus elecciones respondan a tus valores y convicciones, sin factores que incidan sobre tu toma de decisiones, haciéndote sentir indeciso. Leer más...

| Aida Baida Gil | 4

5 pasos para realizar un plan

Elaborar un plan

Si sigues estos 5 pasos para realizar un plan te acercarás al logro de tus metas. Viki Morandeira de Coaching para protagonistas, te guía a través de estos 5 pasos para que elaborar un plan no sea un obstáculo, en el camino de hacer realidad tus sueños. Leer más...

| Viki Morandeira | 1

El hombre en busca de su sentido

Libro de Viktor Frankl

A partir del libro de Viktor Frankl, Susana García Gutierrez nos invita a reflexionar, sobre el compromiso asumido en la búsqueda del sentido de la vida. De tal modo, el hombre en busca de su sentido, encuentra el camino de la superación en su existencia. Leer más...

| Susana García Gutiérrez | 0

Diviértete mientras te superas

Tiempo

Te pasas un mínimo de ocho horas al día y cinco días a la semana trabajando (y si eres ama de casa bastante más). Eso es una gran parte de tu vida, ¿la estás aprovechando bien? ¿Qué más haces aparte de trabajar? Si tu respuesta es “pues no mucho” en este artículo te doy algunas sugerencias para empieces a sacar buen provecho de tu situación actual y a pasártelo bien al mismo tiempo. Leer más...

| Aida Baida Gil | 1

Trucos para la gestión eficaz del tiempo

Cómo ser más efectivo

¿Te pasas el día corriendo, ocupada con mil cosas que no concluyes y sientes que el día no tiene suficientes horas? Si es tu caso, Aída Baida Gil, comparte unos trucos para la gestión eficaz del tiempo, que te ayudarán a ser más eficiente y efectiva. Leer más...

| Aida Baida Gil | 3