Crecimiento personal

Crecimiento personal. Desarrollo personal. Autoconocimiento. Motivación personal


Cómo enfrentar un problema para solucionarlo

ansiedad

Los problemas forman parte de la vida de todos. Pero, si quieres solucionarlos, debes enfrentarlos positivamente y pensar si lo que tienes delante es un inconveniente o una oportunidad. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 1

7 consejos para el cambio de trabajo

Trabajar

Si te estás planteando cambiar de trabajo, empezar desde cero, o hacer algo totalmente diferente a lo que haces ahora, probablemente estés atravesando un periodo de estrés, dudas, inseguridad y también ilusión. Leer más...

| Aida Baida Gil | 1

El arte de aprender

No importa tu edad, lo importante es que tengas una actitud activa y dinámica frente al aprendizaje, para siempre estar incorporando nuevas motivaciones que te ayudarán en tu crecimiento personal. Leer más...

| Monserrat Sosa | 1

Frases motivadoras para Facebook

momento felíz

A veces, tomar impulso y ponerse en movimiento puede ser una tarea ardua, por ello para lograrlo que mejor que echar mano de una serie de frases motivadoras ideales para Facebook y todas las redes sociales. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 7

Aunque tengas miedo, hazlo igual

Hazlo igual

Con "Aunque tenga miedo, hágalo igual", Susan Jeffers vendió millones de ejemplares en el mundo. No es para menos, ya que tomar el control de la propia vida es el máximo anhelo de hombres y mujeres. Aída Baida Gil comparte estas 6 claves para lograrlo. Leer más...

| Aida Baida Gil | 11

Frases para reflexionar en Facebook

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Las redes sociales como Facebook son un buen marco para reflexionar o pensar. Por ello, qué mejor que utilizar ciertas frases para hacerlo y compartir con tus amigos. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 7

Frases para reírse en Facebook

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¿Quieres pasar un buen rato con tus amigos de Facebook?, que mejor que compartir con ellos frases divertidas y graciosas. ¡Vamos anímate y suma "Me gusta"! Leer más...

| María del Pilar Cancela | 4

Terapia cognitiva conductual para salir de la depresión

tristeza

La depresión es una enfermedad que afecta la calidad de vida de quien la padece. Por ello, si estás pasando por esta situación en la terapia cognitiva conductual puedes tener una salida, cambiando la forma de pensar. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 14

Qué hacer cuando no se sabe qué hacer

No saber qué hacer

Hay muchas veces en las que estás estancada, bloqueada y confusa. No es que no sepas tomar decisiones o cómo hacer las cosas, ni es cuestión de miedos, sino que simplemente no sabes qué hacer. Leer más...

| Aida Baida Gil | 8

Frases para felicitar por redes sociales

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Hoy día, hay más medios de comunicación para expresar todo lo que sientes y felicitar las acciones de tus seres queridos. Por ello, si tienes ganas de hacerlo no te reprimas y utiliza las redes sociales para felicitar. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 3


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