Frases de aliento para seguir adelante

Frases, citas y reflexiones para no desanimarse

¿Sientes que todo está perdido? ¿Necesitas frases de aliento para seguir adelante? Pues entonces, continúa leyendo. En este artículo te compartiré frases, citas y reflexiones para no desanimarse. :)

Cuando uno cree que todo ya está perdido, siempre queda un resquicio de donde agarrarse para seguir adelante en la vida. No perder las ilusiones es algo fundamental para seguir creyendo. Por eso mismo, he seleccionado algunas frases de aliento especialmente para tí, que pueden llegar a ser de tu interés si estás pasando por uno de esos momentos cruciales de la vida.

La esperanza es lo último que se pierde, dice una tradicional frase. Lo cierto es que esto es muy difícil de mantener en algunas ocasiones.

Por eso mismo, leer algunas frases para ganar en optimismo no es una mala idea. Aquí he seleccionado algunas frases de aliento para tí que necesitas seguir adelante, pase lo que pase.

Palabras de aliento para uno mismo

  1. "Mis pies son mi único vehículo, tengo que seguir dándole para adelante, pero mientras me voy, quiero decirte: Todo va a estar bien." (Bob Marley)
  2. "Tus circunstancias pueden no ser de tu agrado, pero no han de seguir siendo las mismas si concibes un ideal y luchas por alcanzarlo." (James Allen)
  3. "Mi mayor ilusión es seguir teniendo ilusiones." (José Narosky)
  4. "Iré a cualquier parte, siempre que sea hacia adelante." (Dr. Livingstone)
  5. "El valor no es la ausencia del miedo, sino el miedo junto a la voluntad de seguir." (Feliciano Franco de Undarrain)
  6. "Algunos llaman razonamiento a encontrar argumentos para seguir creyendo lo que creen." (Anónimo)

En ocasiones, una imagen vale más que mil palabras. Si estas frases no lograsen su cometido, quizás lleguen a tí, a través de las imágenes de este video:

Cómo animarse para continuar

Lo cierto es que cuando las cosas no van como deseas, a menudo echas mano de alguna de estas alternativas.

  • Te repites frases de aliento. Es una muy buena opción puesto que lo primero para que las cosas cambien es creer que es posible. Repetirte frases optimistas, te ayudará a lograr el cambio positivo que tanto necesitas.
  • Escuchas música relajante. La música es una aliada, logra que te relajes y que puedas pensar con más claridad, evitando que te ahoges en un vaso de agua. Si sientes que todo está perdido, deja que ella te acaricie y vuelve a creer en el futuro.
  • Te refugias en el cine a ver una película. Una excelente alternativa. Una buena película logrará desviar el centro de tus preocupaciones el tiempo necesario, como para que más tarde, puedas reencauzarlas mejor.
  • Sales a caminar. ¿Sabías que caminar ayuda a pensar con más claridad? Pues así es, si te gusta caminar, no te quedes en casa. Abre la puerta y sal al mundo exterior. Las soluciones se esconden en tus pies. Smiley face
  • Te metes en la cama y te resistes a salir. Es una pésima opción. Dentro de tu lecho los problemas y complicaciones se concentran y te costará mucho más encontrar una salida.

Otras reflexiones para seguir adelante

  • Para salir de la depresión. No dejes que te gane la depresión. Estas reflexiones que comparte Sebastián Méndez Errico te ayudarán a hacerle frente y sobreponerte a ella.
  • De esperanza contra la soledad y la tristeza. ¿Te sientes solo y triste? ¡Anímate! Otros no sólo comparten tu situación, sino que están mucho más desamparados aún. Alentarlos te ayudará a olvidarte de tu propio desaliento.
  • Para no darse por vencido. Estas frases de Pedro Bonifacio Palacios, más conocido como Almafuerte, son geniales para lograrlo. No dejes de tenerlas presentes cuando todo parece estar perdido.

¿Cuándo todo está perdido qué haces para seguir adelante?

Gráfico de la encuesta: ¿Cuándo todo está perdido qué haces para seguir adelante?

Me repito frases de aliento

789/342

Escucho música relajante

604/268

Me refugio en el cine a ver una película

129/610

Salgo a caminar

474/288

Me meto en la cama y me resisto a salir

369/410

No hago nada de eso

247/361

¿Qué otra cosa se te ocurre que podrías hacer para animarte??
Me gustaría hablar con alguien de mi absoluta confianza.
Laura

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103 Comentarios en "Frases de aliento para seguir adelante"

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ingrid ...

muy buena!!! aki les dejo otro::
todo lo puedo en ti señor, que eres mi fortaleza

15

15 de sep, 2011 - 19:46:38

Jesus Eduardo R. F. ...

Tecnicamente toda historia tiene un FIN. PERO en la vida cada FIN es un nuevo comienzo.

5

26 de sep, 2011 - 16:36:18

Marcos ...

Nadie dijo que fuera fácil el camino hacia la felicidad.En esta senda,mil veces caerás,mil puñaladas recibirás,mil cristales tu corazón cortarán,nunca pienses que no hay escapatoria,mientras más dura la batalla,más dulce la vitoria...

3

21 de ago, 2012 - 10:54:05

selena ...

esta es una frase mas... La vida sin errores no es vida por que si no tropiesas no ganas. aveces tenemos que caer por que no tiene caso la vida que si nunca tienes errores cuales van a ser tus experiencias para dar un buen consejo es duro entenderlo pero es real.

4

13 de may, 2012 - 18:37:44

EDGAR ...

EN LA VIDA PODEMOS PERDER MUCHAS GUERRAS, PERO NO LA BATALLA MIENTRAS TENGAMOS VIDA.

8

19 de ene, 2012 - 16:21:30

emimedina ...

"tu seras lo que quieres, no lo que quieren que seas"
"nosotros somos el producto de nuestros pensamientos"

5

27 de mar, 2012 - 13:17:53

vera claudia ...

muy buen material......

6

7 de jun, 2011 - 15:10:46

maria ...

pues aki va una:::
el amor es como un niño recien nacido:no se save hasta q se llora::

8

17 de sep, 2011 - 18:10:50

javier ...

Muy cierto...

1

13 de jun, 2014 - 13:55:35

xio ...

la vida no es facil pero esta en nosotros mismos salir adelante.. todos te podran buenos consejos pero esta en uno en de tomar una desicion para salir.

4

28 de feb, 2012 - 18:11:44

magalis cecibel ...

Me parecen muy buenas estas frases ya que a pesar de no conocerlos le dan un alito de vida y superacion a tan grande enfermedad como esta es triste ver a una persona en esta situacion pero hay que lograr que salgan de este mal

1

4 de dic, 2012 - 14:24:35

bleis torres ...

no permitas que nadie te robe la alegria porque la vida es corta,,,,,disfrutala,,,,,,

3

4 de may, 2012 - 00:50:13

miguel ...

no pases toda la vida hablando de tus sueños,comienza a hacer algo para concretarlos

2

4 de jun, 2012 - 18:30:45

kissy ...

has que tu sonrisa cambie el mundo...
pero nunca dejes que el mundo cambie tu sonrisa

2

22 de jun, 2012 - 21:14:13

Guassobeybe ...

La sinceridad y la nobleza hacen grande a quién la practica, la mentira y la indecencia solo engordan la agonía.

2

19 de ene, 2013 - 00:13:22

Safarafa'Rios ...

no queda nada mas que seguir adelante y no dejarse caer

2

1 de mar, 2012 - 16:49:28

sandy ...

muchas veces caerás.... y muchas veces te levantaras con lagrimas en los ojos ..solo tienes que ser valiente y mirar siempre adelante y no mirar atrás,, yo se que tu lo puedes hacer !!!!

0

13 de abr, 2013 - 00:41:37

yovana p. a. ...

el verdadero exito esta en caerse y levantarse y seguir por delante nunca redirse y asi seras satisfecho con llegar a tu meta

3

22 de may, 2012 - 16:58:48

Ángel Tejeda ...

hay que seguir adelante sin mirar para a tras y aprendiendo de nuestros errores y no desilusionarse si fallamos una y otra ves hay que sugir luchando hasta el final

5

27 de may, 2012 - 18:07:38

nahir magali franco tews ...

somos dueños de nuestro "destino"
somos "capitanes" de nuestra "alma"

1

13 de jul, 2012 - 23:33:54

alvaro vaca salas ...

TU CARITA ES UN JARDIN
TUS LABIOS UNA ROSA
Y EN EL CENTRO DE MI PECHO
TU ERES LA FLOR MAS HERMOSA

1

25 de sep, 2012 - 21:06:04

viviana peña ...

Las frases son muy buenas, att tuamiga
EL TRABAJO ES MUY ALEGRE Y DIVERTIDO

2

24 de jun, 2012 - 17:51:58

NOHORA BERNAL ...

FRASES QUE LO PONEN A PENSAR Y REFLEXIONAR MUY CHEVRES.

1

7 de ene, 2013 - 14:27:49

DENIS ...

gracias a todos los chicos (as)q escribieron esto genial

6

25 de jun, 2011 - 18:02:32

lenny ...

esta buenisimo aciertan en todo

7

19 de sep, 2011 - 19:09:29

omar suarez ...

todos son muy buenos. y yo tambien les tengo otro
no se llamen perdedore antes de aver echo el intento de cuaquier cosa aganlo despues de q lo intentaron y no tanto perdedores alcontrario

4

23 de may, 2012 - 14:51:07

jesus ...

les regalo un pensamiento de K. Gibràn:
"EL TIEMPO LE ENSEÑA TODAS LAS COSAS A AQUEL QUE VIVE PARA SIEMPRE, PERO NO PUEDO DARME EL LUJO DE LA ETERNIDAD"

2

12 de oct, 2012 - 17:54:35

CRUZ PANFILO ...

LA VIDA ES CORTA HAN PENSADO DONDE PASARAN LA ETERNIDAD,CON DIOS O EN EL INFIERNO PROCUREMOS ENTRAS EN EL CIELO

1

12 de dic, 2012 - 23:39:08

jenni ...

si estas frases son muy lindas
una frase dice asi el fracaso derrota a los perdedores e inspira a los ganadores
("··") (*o*)
(::)(::)

2

13 de dic, 2012 - 03:44:19

yanet ...

Gracias fue bueno leer esto en un momento de mi vida del que no creo poder salir adelante. Necesito muchas frases que me animen, porque tengo el corazon hecho pedazos. Me ayudan?

1

19 de dic, 2012 - 16:22:07

zwimi ...

aveces uno tiene que olvidar lo que una siente y recordar lo que uno merece.

1

1 de abr, 2013 - 12:08:29

laury ...

son muy lindas estas reflexiones para muchas personas..me encantan

1

18 de abr, 2013 - 15:21:09

K li ...

"levantare y caer, levantarse para volver a caer y asi hasta la victoria FINAL" Mao tse tung

3

21 de jun, 2012 - 06:08:41

vanessa nuñes ...

ESTA PAGINA ES MEGA PADRE ES DEL 1 DE LO QUE LE SIGUE AL 10 ES SUPER FASHON SUR COOL SUPER FRESH

2

13 de feb, 2013 - 01:46:36

jose ernesto ...

me gustan todas las frases que contienen un buen mensaje

4

29 de sep, 2011 - 00:32:30

mauricio ramirez sanchez ...

Esto soy para ti...esto para aquel...esto para el de mas alla...Porque tu y aquel y el de mas alla me calificais a vuestro antojo"

2

20 de feb, 2012 - 19:23:03

ANITA CANAHUI ...

la vida es un biaje demasiado largo, q al final todos entregaremos cuentas no importando asi sean buenas o malas, lo unico q se es de q debo seguir adelante...

3

1 de may, 2012 - 14:33:48

maria ...

Me gusta mucho leer frases de todo tipo creo que son una buena opción para reflexionar y motivarnos; unas de mis favoritas son las frases de ilusion, sobre todo las de grandes escritores como Julio Cortázar sus frases son muy motivantes y reflexivas, sin duda son dignas de compartir.

3

22 de ago, 2012 - 20:33:05

DANIEL 18 ...

estubieron muy buenos me gustaron

2

24 de ago, 2012 - 03:14:29

vale.g. ...

no mire el suelo,el suelo es gris
mira acia adelante qe aun se puede ser feliz... (:

1

24 de ago, 2012 - 04:47:17

nathi ...

en la vida tenemos un secreto inconfesable,un arrepentimiento irreversible y un amor inalcanzable....

4

21 de sep, 2012 - 14:42:00

Saturnino Antunez Oliviano ...

es muy util para todas las personas q buscan importantes reflexiones espero q sigan mandando mas ...

1

28 de sep, 2012 - 21:10:14

ALEXA_BONITA ...

ESTA PAGINA ES MEGA COOL SUPER FRESH ES DEL 1 DE LO QUE LE SIGUE HASTA LLEGAR AL 10 Y SUPER FASHON ES TA HERMOSA LA PAGINA K NO CIERTO LO QUE DICE LULI EN VERDAD NETO CRISTIAN CAMACHO NO TIENES NADA MAS EN TU TONTA CABEZA UPS ME DISCULPAS CRISTIAN CAMACHO LOS KIERO VALEN 1000

1

13 de feb, 2013 - 01:51:52

LIVIER OLAYA TEMALATZI ...

ESPERO QUE NO GANE LA TONTA DE MI COMPAÑERA LE DESEO QUE NO GANE Y QUE PIERDA LA ESC. LIC.ADOLFO LOPEZ MATEOS DEL BARRIO DE JESUS SAN PABLO DEL MONTE ME CAE TAN MAL ES UNA PESADA Y RESPONDANME LE HAGO LA VIDA DE CUADRITOS O NO

1

13 de feb, 2013 - 02:15:52

MONICA ...

COM E L EGOISMI NUNCA LLEGAS A NINGUN LADO

0

9 de mar, 2013 - 18:42:39

ALEXA_BONITA ...

YO TE DIGO LIVIER OLAYA TEMALATZI QUE SI SE FUE A LAS OLIMPIADAS ES PORQUE SE LO MERECE DES EGURO TU TE DA ENVIDIA PORQUE ERES UNA MEDIOCRE Y NUNCA LE VAS A PODR GANAR A TU COMPAÑERA QUE NI SE COMO SE LLAMA

0

13 de feb, 2013 - 02:18:04

yo ...

muy bien

0

28 de feb, 2013 - 01:00:34

tena ...

No tengo papel ni tinta para solicitar la confianza y el respeto por mi vida.

1

14 de mar, 2013 - 11:43:33

williams villalba ...

La verdadera felicidad no se encuentra en la calle ni en las drogas, ni con las personas mas bellas de este mundo..solo se encuentra en la paz interior y en Dios...

1

1 de jun, 2013 - 09:40:47
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