Crecimiento personal. Desarrollo personal. Autoconocimiento. Motivación personal
La comunicación en la familia es un aspecto esencial para la salud de cada miembro y del grupo familiar en su conjunto. Determinadas frases pueden ser un excelente recurso para mejorar la comunicación de la familia. Leer más...
El desarrollo de la inteligencia se basa en diversos ejercicios relacionados con las diferentes funciones cognitivas, como las habilidades socialmente valoradas, que se pueden desplegar. A partir de esto, es posible descubrir cómo desarrollar la inteligencia y mejorar las funciones cognitivas. Leer más...
En tiempos difíciles para encontrar empleo es importante considerar las técnicas, estrategias y modelos de la PNL, para contar con más posibilidades a la hora de posicionarte en el ámbito laboral. Estos ejercicios de programación neurolinguística te ayudarán a tener éxito en una entrevista de trabajo. Leer más...
Es aceptado que la actividad física estimula la secreción de endorfinas, una sustancia asociada al bienestar y el placer físico por su efecto antiálgico. El ejercicio físico es un medio para incrementar tu energía y vitalidad. Siguiendo sencillos consejos puedes beneficiarte muchísimo.Leer más...
La comunicación familiar pauta y mucho la salud y el equilibrio del grupo y en particular, de los más jóvenes. En tal sentido, las frases para padres con hijos adolescentes pueden ser un interesante recurso, para mejorar la relación con tus hijos, si es que están atravesando la difícil etapa de la adolescencia. Leer más...
Existen una serie de ejercicios, que se pueden utilizar en la vida cotidiana para ayudar a estimular la memoria. Con ellos podrás conservar y favorecer tu memoria, tanto a través de trucos para recordar, como de otros tantos tips para no olvidar, que te permitirán mantener esta importante función cognitiva. Leer más...
Si tienes hijos adolescentes o eres educador de este grupo de edad, existen una serie de ejercicios de PNL, que te pueden resultar de interés. Las técnicas, estrategias y modelos de programación neurolingüística, también ofrecen recursos para que los más jóvenes se beneficien con su práctica. Leer más...
La ejecución de un movimiento a través de un ejercicio físico, implica la puesta en acción de mecanismos mentales, emocionales y hasta cognitivos. Aprovechando este conocimiento, se puede utilizar la actividad física en objetivos que excedan el simple acondicionamiento físico Leer más...
La vida en familia es algo que se debe cuidar y se puede fomentar la salud familiar, por diversos medios. Determinadas frases van en la dirección de contribuir a una vida familiar saludable, por lo que son ideales para la vida en familia, ya que mejoran la convivencia familiar, mientras existen otras que es mejor evitar. Leer más...
La memoria es una función primordial de la inteligencia y lograr tener y mantener una mejor memoria, es esencial para la vida humana. Esta serie de trucos para ejercitar la memoria, te servirán a manera de ejercicios de estímulo, para esta función de la inteligencia. Leer más...
