Trucos para ejercitar la memoria

Hay varias formas de ejercitar la memoria pero hoy verás una que quiero enseñarte en este artículo. Para empezar puedes comenzar con un ejercicio de memoria sencillo. Se trata de un truco de memoria para aplicar en la vida cotidiana. A continuación te detallo este ejercicio de memoria:

Al salir de tu casa en lo que es tu camino cotidiano, que realizas a diario para ir al trabajo o al colegio, comienza a mirar todos los detalles de lo que te rodea. Con ello me refiero a:

• comercios,
  
• nombres de calle,
  
• colores predominantes,
  
• carteles,
  
• caras de personas que ves por el camino, en fin, todo lo que puedas registrar en tu memoria.

Cuando llegues a tu casa escribe todo lo que recuerdas en una hoja y al día siguiente haz lo mismo. Con ello estarás estimulando tu memoria en buena forma, mientras haces tu vida cotidiana.

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