Crecimiento personal

Crecimiento personal. Desarrollo personal. Autoconocimiento. Motivación personal


Canciones infantiles con mensajes subliminales

Canciones infantiles con mensajes subliminales

Los mensajes subliminales, por debajo del umbral de percepción, en las canciones infantiles de todos los tiempos, han sido analizados por los estudiosos en el tema. La música para niños está plagada de mensajes subliminales, que llegan a los cerebros infantiles, sin que los adultos se percaten de ello. Descubre los mensajes subliminales en algunas de las canciones infantiles más populares. Leer más...

Cuáles son los niveles de tu autoestima

Cuáles son los niveles de tu autoestima

¿Tienes alta o baja autoestima? ¿Cuál es el concepto que posees de tí mismo? ¿Sientes confianza y seguridad o un autoconcepto y una autoimagen negativa? ¿Eres capaz de aceptarte? ¿Puedes controlar tu ira y superar tus celos? Descubre cuáles son los niveles de tu autoestima y aprende como aumentar la autoestima para lograr el éxito en la vida. Leer más...

Ejercicio para labrar el futuro

El futuro es algo que nos preocupa a todos. Muchos piensan en cambiar de trabajo, en progresar en su vida y muchas cuestiones por el estilo. Pero generalmente lo hacen desde el punto de vista material, o pensando en un ascenso social, perdiendo de vista algunos motivos esenciales de nuestras vidas. Comprender el futuro como algo que forma parte de una realidad que manejamos es algo fundamental, siendo el punto de partida de este ejercicio. Leer más...

Qué es el placer del tiempo presente

"Lo pasado ha huido, lo que esperas está ausente, pero el presente es tuyo", dice un sabio proverbio árabe. Y es que sólo en la conciencia del presente hallamos el sentido de dirección necesario para saber qué hacer y a dónde dirigirnos en cada una de las etapas de la vida. En el presente sabemos cuándo se comienza y se cierra un ciclo. Porque fuera de este instante en que vives –único, irrepetible, aunque eterno- nada más en la vida hay. Leer más...

Cómo evitar la violencia conyugal de distintos tipos

Cómo evitar la violencia conyugal de distintos tipos

Los problemas en las relaciones de pareja, habitualmente responden a conflictos no resueltos de hombres y mujeres, que se potencian en el seno de la relación de pareja y cuyas causas y consecuencias tienen el denominador común de la pérdida de la autoestima. Los distintos tipos de violencia doméstica, ya se trate de violencia física, como psicológica o emocional, atrapan a sus víctimas en un círculo vicioso, del que puede ser muy difícil salir ileso. Cómo evitar la violencia conyugal es crucial en estos casos, donde a menudo, se juega la vida propia y ajena. Leer más...

Lectura de los registros akashicos

Lectura de los registros akashicos

Se denomina, Registros Akashicos, al conjunto de información, en forma de luz, que contiene todo lo vivido en este universo y en universos paralelos. Por tanto nos permite conocer cualquier información pasada del mundo, de la vida de una persona, de una comunidad, de un país… No nos limitamos al pasado de esta vida, sino que nos permite ir a vidas pasadas, a tiempos antiguos... Inclusive nos permite vislumbrar el presente y el futuro. Leer más...

Qué son las redes sociales

Una red social es nuestro círculo de conocidos. Este artículo está dedicado a ampliar nuestra red de contactos o network. La consecución de nuestros objetivos depende en parte de la gestión de nuestras redes sociales y por ello ampliar el círculo de conocidos, fortalecer nuestras relaciones y ayudar a los demás para ser ayudado contribuirá a nuestro éxito. Leer más...

8 consejos prácticos para adaptarte a un empleo del turno noche

Según la investigación de Fred Jung, enfermero diplomado e instructor auxiliar de la universidad de Texas en la Austin School of Nursing, si se alteran los patrones del sueño, es posible aliviar algunos de estos problemas. Es mejor que durante toda la semana se sigan los mismos patrones de sueño adoptados en los días laborables, ya que el organismo necesita varios días para que sus ritmos biológicos se ajusten a un nuevo patrón de sueño. También se descubrió que la dieta, los patrones sociales y la exposición a la luz influyen en el ajuste de los que trabajan de noche. Leer más...