Crecimiento personal. Desarrollo personal. Autoconocimiento. Motivación personal
Existe un refrán popular que dice ¡reír es salud! Pues bien, de acuerdo con ciertas investigaciones científicas puedes reducir tu estrés con una sonrisa. Al parecer sonriendo, se producen una serie de cambios orgánicos que logran disminuir la ansiedad. Leer más...
Las frases cortas y bonitas de amor para tu novio, son un lindo modo de decirle lo bien que la pasas con él. Además, estos mensajes pueden ir de maravillas tras alguna pequeña pelea. Apunta estas 5 sugerencias para recurrir a ellas, cuando las necesites. Leer más...
El mobbing, también conocido como acoso laboral, es uno de los problemas de esta clase que más aparecen en la vida cotidiana. Por esta misma razón, siempre es conveniente informarse bien para poder detectarlo, prevenirlo y también combatirlo. Leer más...
¿Necesitas unas palabras de aliento, un mensaje de esperanza o simplemente algo que te saque una sonrisa o te haga sentir mejor? Pues entonces esta recopilación de 10 frases célebres puede que sea justo lo que estabas necesitando. Leer más...
La eutonía es una disciplina corporal que, brinda beneficios terapéuticos para tratar afecciones tanto físicas como psíquicas. Por ello, para que tengas más información, es importante que conozcas para qué sirve y cuáles son sus aplicaciones. Leer más...
Tus amigas son tus hermanas de la vida. Esas que has elegido por afinidades e historias compartidas. Las primeras en enviarte mensajes de aliento y a las que siempre quieres ver. Para esas mejores amigas van estas dedicatorias especiales en su día. Leer más...
Muchas personas sienten que sus vidas ya no tienen sentido y se dejan embargar en un sentimiento negativo que les puede conducir a la nada misma. Craso error. Siempre hay maneras de obtener motivación en las vidas. La clave es no perder el optimismo. Leer más...
Para salir de la época de crisis es necesario que pongas en práctica tu creatividad. Para ello, deja fluir las ideas y lleva a cabo pequeños negocios rentables. Por esta razón, te brindaré 7 ideas de micro emprendimientos que quizás puedas aprovechar. Leer más...
Estudiar puede convertirse en una actividad tediosa, si no tienes las habilidades suficientes. Por ello, como estudiar es importante, en esta nota encontrarás habilidades que te permitirán aumentar y mejorar tu rendimiento académico. Leer más...
Si bien existen medicamentos y remedios naturales que te pueden ayudar a dormir, también existen técnicas de control mental que complementan estos tratamientos. Por ello, en esta oportunidad te diré cómo dormir mejor a través de una técnica especial. Leer más...
