El Método Silva de control mental te ayudará a controlar el estrés y mejorar el descanso, mejorar el rendimiento intelectual y mejorar la eficacia en el trabajo, entre otros beneficios para tu cuerpo y mente.
Siempre existe un acontecimiento asociado, con algo que se ha olvidado. Una vez que has aprendido a trabajar con tu pantalla mental, sólo tienes que visualizar el acontecimiento pasado relacionado con lo que has olvidado, para que regrese a tu memoria. Leer más...
La práctica de control mental, a partir de incorporar la habilidad para visualizar y revivir acontecimientos del pasado en nivel alfa, se prolonga en el nivel beta, lo que se traduce en cierto mejoramiento de la memoria. Sin embargo, existen técnicas, para que esta función de la mente, mejore más aún. Leer más...
Existen gran cantidad de informes, que señalan los beneficios del control mental, sobre síntomas derivados del estrés como los dolores de cabeza, asma, fatiga y presión arterial elevada. El caso de Stuart J., es uno más de los muchos registrados. Leer más...
Las técnicas de meditación dinámica permiten conectar un acontecimiento real, con uno deseable que imagines y constituyen el primer paso, para convertir tus deseos en realidad. Leer más...
Una vez que estés habituado a alcanzar el nivel alfa con el método Silva de control mental, el proceso quedará asociado en tu mente y se convertirá en algo automático, que te permitirá avanzar hacia la meditación dinámica. Leer más...
A partir de que logres entrar en el nivel alfa o estado meditativo de la mente, podrás comenzar a practicar la visualización, mediante la proyección de un elemento simple sobre una pantalla creada en tu mente. Leer más...
El control mental puede aliviar el estrés de tu vida cotidiana, a partir de este sencillo ejercicio de relajación, que a través de la proyección en tu pantalla mental de un lugar apacible, te reconfortará para continuar con tu jornada. Leer más...
Este ejercicio te permitirá entrar en el nivel alfa o nivel meditativo de la mente, que constituye la base fundamental para la práctica del control mental. Leer más...
Las ventajas que la práctica del control mental aportarán a tu vida son innumerables, tantas como los problemas, contrariedades, inhibiciones y bloqueos que, en un momento dado, pueden ocupar tu mente. Leer más...
El control mental es un método que a partir de una serie de principios y técnicas, permite tener un cambio de actitud positivo ante la vida y sus problemas. Leer más...
