Frases para salir de la depresión

yo sufro de depresion bipolar estan tan triste qeu mi novio me dejo porque soy muy rara para el asi en una semana me olvido y no es justo proque nos ibamos a casar todo lo que me dijo era mentira y no lo puedo creer extraño mucho a mis amigos que lo deje por el y me da mucha colera

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gracias por estas lineas, suena muy trillado o común, pero habemos personas que al no aceptar nuestra depresion, pues no contamos con apoyo de nadie a consecuencia de tratar de ocultarlo; es bueno leer al respecto, asi veo que realmente es una enfermedad

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simplemente tienes que aceptar la vida como te toco vividla no hay de otra, quejándote de tu vida, atormentándote por tus errores, por personas que amas y te traicionaron de la forma mas vil , llorando , llenándote de odio y rencor solo te ases mas daño, tienes dos opciones ,primera quedarte de brazos cruzados y seguir llorando y creyendo erróneamente que no vales o que nadie te quiere claro que de esta manera nunca vas a lograr nada solo hundirte mas, por que nadie va a llegar a salvarte solo uno puede sacarse de ese abismo donde nos encontramos en alguna ocasión, segunda luchar para ser feliz por que lo bueno cuesta todos tenemos las armas para ser felices solo ahí que luchar yo las tome y pienso ser el vencedor.
la vida es tan corta no puedo perder ni un segundo en lamentaciones , quejas u obsesiones , apesare de la tristeza y depresión que me agobia voy a salir adelante por que quiero disfrutar al máximo todas las sensaciones bellas que ahí en esta vida.
que no se nos olvide que solo tendremos esta vida por 100 años o menos jeje, pero somos eternos y no sabemos si volveremos a sentir lo que es reír o todas esas sensaciones que nos dan alegría.
no voy a perder , tengo la victoria en mi ,,,

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me siento de la mi*rda, estoy solo y nadie me quiere asi que ni al caso sus comentarios de ayuda

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Hola yo también he estado deprimida, hasta hace poco me volvió a pasar, tengo lejos a mi novio y un amigo está desaparecido, aveces me encuentro tán sola y siento que estoy atada a cosas del pasado, nunca he pensado en matarme pero pienso en qué no merezco padecer de esto, ánimo a todos, que si nosotros no nos ayudamos nadie lo hará :)

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estoy desesperada nose como ayudar a mi cunada se separo de mi hermano por otra mujer tiene trs hijas las cuales estan mal tambien por esta separacion ella ha dejado a sus hijas dos veses por mucho tiempo mi hermano comparte el tiempo entre ellas y su amante ya nose como hacer entender a mi cunada que eso no es sano ni para ella ni para las ninas pero no lo entiende ella tiene nuestro apoyo total pero ya noi sabemos como ayudarla si alguien pudiera aconsejarme que hacer se los voyn agradecer ella no quiere ayuda de sicologos esta cerrada por completo a todo la ayuda posible

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hola ...yo estoy sumergida en una gran tristeza quiero salir adelante pero no puedo me duele respirar me duele cada dia...todo comenzo con mis desordenes alimenticios ,despues cuando encontre una ilusion mi novio y yo nos ibamos a casar y me dejo porque le inventaron muchas cosas de mi,eso me perjudico porque ahora toda la gente me ve como una cualquiera cuando no lo soy yo soy inocente ,ese mismo dia que mi novio me dejo murio mi abuela tanto que la queria , las personas que mas amaba las perdi el mismo dia...mi novio y yo regresamos porq todo se aclaro pero me afecta lo q la gente dice de mi y que mi abuela no este llevo cuatro meses de encierro total porq tengo miedo de salir a la calle y a las criticas, mis desordenes alimenticios me consumen y no le encuentro lo bonito a la vida ...no se en que momento cortaron mis alas ...AYUDA POR FAVOR quiero vivir.

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ESTOY CALLENDO EN DEPRESION CREO YO ME SIENTO MAL EN CUANTO AL DESAMOR TENIA UNA RELACION DE 9 AÑOS EN LA CUAL TAL VEZ SE COMETIRON MUCHAS COSAS Y A CAUSA DE ELLA PUES ESTA HABIENDO UNA RUPTURA AHORA ME DUELE POR QUE YO SI QUIERO RECUPERARLA PERO AL PARECER YA NO SE PUEDA... AHORA ME SIENTO MUY MAL SOLO ME LA PASA PENSANDO EN ELLO Y ESO ME AFECTA MUCHO ME LA PASO LLORANDO, HAY MOMENTO EN QUE NO QUIERO SABER DE NADA NI HAMBRE ME DA ESPERO ENCONTRAR ALGUNA FRASE O ALGO QUE PUEDA AYUDARME AL RESPECTO..

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REMEDIO PARA LA DEPRECION ... COMER BANANO O BANANA MADURO EN AYUNAS 2 DIARIOS.. ES UN BUEN ANTIDEPRECIBO...

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hola..creia q la gente no escribía sus cosas de esta manera y quizas asi es como ocultaba el hecho de que tambien estoy depresiva,pero aveces no entiendo porq, ya que cuando trato de hablar con alguien como con amistades lo que consigo es quedar sin ellas y escucho quejas de "como si vos tenes de todo ó porque si sos tan jovencita". En cierta forma todo se debe a mis pensamientos y sentimientos, lo que no debo expresar creo yo.

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tengo 21 y desde los 16 q me agarran momentos en q quiero quitarme la vida,intente varias veces hacerlo pero fracase x miedo..bajo de peso rapidamente y ya ni ganas de salir tengo,ya no tengo vision de futuro no me interesa seguir estudiando,lo unico que se me pasa x la cabeza son ideas de muerte,me siento culpable si me pasan cosas buenas,si es asi me corto o me lastimo para sentir menos culpa...necesito ayuda no qiero llegar a ningun extremo que despues en mi flia lamenten

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Gracias leer sus comentarios me ha abierto un poco los ojos, he estado muchas veces deprimida pero no he llegado a pensar en matarme, quizás los pensamientos malos le han ganado a los buenos, pero estoy tratando de buscar ayuda con un psicólogo, y ayuda en la meditación

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