Frases, Autoayuda, Motivación y una gran diversidad de métodos y técnicas para tu desarrollo personal. Desde los ejercicios de PNL hasta las terapias gestalt, pasando por la IE y el control mental.
A través de estos 5 pasos para motivarse, Susana García Gutierrez, coach profesional, te guía en un ejercicio cuyo principal objetivo es reconocer los logros, de modo tal que puedas renovar tus energías y hallar motivación para un nuevo desafío. ¿Te animas a intentarlo? Leer más...
Un pequeño detalle bien escogido puede significar mucho a la hora de conquistar una persona. Obviamente, con sólo unas frases románticas de amor quizás no logres todo tu cometido, pero sí que pueden ayudarte para que esa persona ponga sus ojos sobre tí. Leer más...
Cuando la energía personal se dispersa el camino hacia tus sueños se hace más cuesta arriba y las dificultades se multiplican. Las dos preguntas básicas que necesitas hacerte cuando estás enfocado en el proceso son las siguientes: ¿Qué acciones, sucesos o personas te roban energía? y ¿qué acciones, sucesos o personas te aportan energía?. Leer más...
La boda es un momento único en la vida de cualquier persona. Por esta misma razón, felicitar a esos seres queridos que nos rodean en momento del matrimonio es algo que no debemos pasar por alto. Así es como puedes recurrir a algunas frases para hacerles una bonita dedicatoria. Leer más...
El estado o salud emocional depende de forma directa de los pensamientos que se tienen. Es, por tanto, responsabilidad de cada persona dirigir estos pensamientos para proporcionarse una vida más placentera y feliz. La mente no puede mantener dos pensamientos a la vez, sólo la rapidez de éstos hace que parezca así. Por esta razón, centrarse en las respiraciones es una gran ayuda para modificarlos. Mientras se pone la atención en la inspiración y la expiración es imposible preocuparse en otras cosas. Leer más...
Cuando tu cerebro y tu persona están preparados para estar positivos y abiertos a nuevas experiencias, es más fácil detectar las oportunidades. Mientras que aquellas personas que, por el contrario, se enfocan en lo negativo de la situación les cuesta trabajo hasta ver una salida, aunque sea una pequeñita. Leer más...
¿Está a punto de rendirse? La principal razón por la cual todos los negocios fracasan es porque las personas se rinden. No sea una de ellas. Conozca todos los pasos previos a la acción de rendirse y aprenda como reconocer los síntomas de un debilitamiento en su gestión como emprendedor para que pueda reaccionar a tiempo. Leer más...
Los miedos son grandes obstáculos que nos paralizan, y que la mayoría de las veces no son reales, ya que sólo están en nuestra cabeza. Está bien utilizar los miedos como aviso para ser precavidos, pero una cosa es ser precavido o buscar alternativas y otra muy distinta es renunciar a tus metas por ellos. Aprende en este artículo unas claves para evitar que los miedos te paralicen. Leer más...
¿Estás buscando frases chulas de felicitación para algún amigo o pariente? Pues entonces no tienes más que ver estas que hemos recopilado. Siempre es bueno acordarse de los seres queridos en los cumpleaños y, por eso mismo, nada mejor que hacerlo con una buena dedicatoria. Leer más...
En la entrevista que hago a la empresaria y consultora de marketing en redes sociales Joannix S Ochart, me dijo una frase muy interesante y real: “Si otros no creen en ti, aún así puedes lograrlo. Pero cuando tú no crees en ti, es un hecho que vas a fracasar”. Con esta frase está transmitiendo lo importante y básica que es la confianza en una misma, a la hora de conseguir cualquier meta. Me acordé también de la famosa frase de Henry Ford “Tanto si crees que puedes como si crees que no, tendrás razón”. Leer más...
