Como superar el miedo

Si el miedo te paraliza necesitas saber cómo enfrentar y vencer este sentimiento. Entérate cómo superar el miedo y no permitas que nada te detenga.


Test: ¿eres hipocondríaco?

Pánico

La hipocondría es un trastorno mental que se caracteriza por una preocupación constante y obsesiva por la propia salud y por una tendencia a exagerar los sufrimientos, que pueden ser reales o imaginarios. Descubre cómo detectar si eres hipocondríaco en esta nota. Leer más...

Ejercicios para vencer el miedo

Pánico

Los miedos son una de las cosas que más pueden llegar a paralizarte. Por eso mismo, nada mejor que hacer todo lo posible por derrotarlos. O, al menos, empezar a combatirlos cada día más. Prueba con estos ejercicios y verás que esto es posible. Leer más...