Relatos de autoayuda contra el miedo a la muerte

Frases para superar el miedo a la muerte y no caer en el abismo

Compartimos un pasaje del libro “El poder del ahora”, de Eckhart Tolle, que puede ayudarnos a ver con otros ojos la realidad en aquellos momentos en los que no encontramos salida, frente a la pérdida de un familiar querido o ante nuestro propio miedo a la muerte.

El poder del ahora - Una Guía para la Iluminación Espiritual Eckhart Tolle, el autor de “El poder del ahora”, fue una persona que sufrió un profundo cuadro depresivo en una etapa de su vida, llegando a pensar seriamente en el suicidio. Sin embargo, pudo salir adelante y transformarse en un especialista en temas espirituales y crecimiento personal. Hoy recorre el mundo gracias a sus libros y conferencias.

En este pasaje de “El poder del ahora”, denominado “Cuando el desastre golpea”, Tolle nos ayuda a comprender el verdadero sentido de la muerte y a afrontarla de otra manera, ya sea desde la propia experiencia o ante el duelo por la pérdida de un ser querido:

“Las situaciones límite han producido muchos milagros. Ha habido asesinos condenados a muerte que en las últimas horas de su vida, esperando su ejecución, experimentaron el estado de no ego y la profunda paz y alegría que lo acompañan. La resistencia interior a la situación en la que se encontraban se hizo tan intensa que produjo un sufrimiento insoportable y no había ningún sitio a donde huir ni nada que hacer para escapar de él, ni siquiera un futuro proyectado por la mente.

Se vieron forzados a una aceptación completa de lo inaceptable. Se vieron forzados a la entrega. De esta forma, pudieron entrar en el estado de gracia con el que viene la redención: la liberación completa del pasado. Por supuesto, no es realmente la situación límite la que hace sitio al milagro de la gracia y la redención, sino el acto de entrega.

Siempre que lo golpee un desastre, o que algo ande muy "mal" -enfermedad, incapacidad, pérdida del hogar o la fortuna o de una identidad socialmente definida, ruptura de una relación cercana, muerte o sufrimiento de un ser amado, o la cercanía de su propia muerte- sepa que hay otra cara en ello, que usted está sólo a un paso de algo increíble: una transmutación alquímica del metal bajo del dolor y el sufrimiento en oro. Ese paso se llama entrega.

No quiero decir que usted se sentirá feliz en esa situación. No será así. Pero el miedo y el dolor se transmutarán en una paz interior y una serenidad que viene de un lugar muy profundo, de lo No Manifestado. Es la "paz de Dios, que sobrepasa toda comprensión". Comparada con eso, la felicidad es algo muy superficial. Con esta paz radiante viene la comprensión -no en el nivel de la mente sino en la profundidad de su Ser- de que usted es indestructible, inmortal. Esta no es una creencia. Es una absoluta certeza que no necesita evidencia externa o prueba de alguna fuente secundaria”.
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Pablo Javier Piacente | Opina
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8 Comentarios en "Relatos de autoayuda contra el miedo a la muerte"


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franz

el miedo es como si ya me consumiera y por mas q trato d vencerlo es imposible.quisiera unos consejos para poder vencerlo

ali

ay te entiendo peffct a mi me pasa igual le tengo mucho miedo a la muerte y no puedo dejar de pensar en ello siento muchas veces que la via es un asco y no puedo evitarlo me entra mucha angustia y me ronda en la cabeza tdo el tiempo beess

Gina Campalans

Hola me llamo Gina y hace 8 años perdí a mi hijo mayor David, anteriormente había perdido a mis dos hermanos pequeños y un tiempo después a mi padre, fue un tiempo muy duro para toda nuestra familia, pero hoy gracias a Dios estamos todos bien. Como soy comunicadora, decidí crear un espacio radiofónico en el que se pudiera hablar sobre el DUELO con libertad y ofrecer herramientas a nuestros oyentes para atravesar esta difícil etapa de la vida. Decir Adiós, que así se llama el programa, ha despertado mucho interés y creo que a ti también te podría interesar escucharlo. Espero que te guste y que puedas dejar tus comentarios y sugerencias. Puedes escuchar también los programas que ya hay grabados en la web, puede que te identifiques con los temas que se abordan.
Un abrazo
http://radioenergia.es/programas/duelo.html
Facebook: Decir Adiós (estación de radio)

Ace

El universo es tan vasto, complejo y misterioso, que un acontecimiento como el de linterna verde es tan real como la muerte, realmente los hombres no sabemos nada de nada.

Elba Maestre

Quiero leerlo para que me oriente en esas situaciones

HERMINIO

Es cierto

samuel pipo mosquera

quiero leer breves comentarios acerca de como perder el miedo al ver golpeando a alguien o que yo con mis propias manos, vence mi miedo. que cada vez que hay problemas el miedo me vence a mi y no a la larva mediocre del ser mas odiado para mi verlo en la mierda....
este es mi email y con gusto los leere....

Gabriela

HOLA, SOY GABRIELA Y EL MIEDO A LA MUERTE ME A PARALIZADO LA VIDA AVECES YA NO LE ENCUENTRO SENTIDO A LO QUE DE ALGUNA MANERA U OTRA SE QUE SE VA TERMINAR ME ATERRA LA IDEA PERO EL PENSARLO ES MAS FUERTE QUE YO.



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