Crecimiento personal. Desarrollo personal. Autoconocimiento. Motivación personal
Los problemas de salud que acarrea el trabajo en horas de la noche implican riesgos de contraer enfermedades como la obesidad, diabetes, enfermedades cardíacas y otros problemas asociados a la salud mental. Leer más...
Se aproxima una nueva jornada conmemorativa del día internacional del libro y, por esta misma razón, nunca está de más regalar o regalarse un poco de material de lectura para seguir manteniendo viva esa sana tradición que es leer. Aquí te ofrecemos algunas interesantes opciones. Leer más...
La crisis económica se relaciona con el aumento del acoso laboral o mobbing en España. Datos recientes muestran un aumento de casos de mobbing en el trabajo en la comunidad de Baleares. Leer más...
En diferentes sitios, a nivel mundial, el día internacional del libro es la ocasión esperada por los apasionados por la lectura, para participar de las numerosas actividades programadas en torno a estos amigos de los bibliófilos, que son los libros. Si eres uno de ellos, entérate que actividades se desarrollan en tu región, para celebrar el 23 de abril, el día del libro. Leer más...
Aunque pudiera parecer extraño, uno de los temas que más me apasiona manejar dentro del liderazgo es el tratamiento del error porque dentro de éste se encuentra la semilla del éxito, del poder, de la influencia, de la pasión y de la acción. Leer más...
El amor es un sentimiento que todo lo mueve. Por eso mismo, nunca está de más leer algunas frases que pueden llegar a motivarte en la reflexión sobre dichas emociones o bien para enviarle a algún ser amado. Aquí te ofrecemos algunas citas célebres que de seguro te gustarán. Leer más...
Ser conciente significa tomar conciencia del momento presente. Significa estar conciente sin juzgar, sin reflexionar o pensar. Somos los observadores. ¿Por qué es importante vivir conciente?. Porque nos ayuda a observarnos a nosotros mismos sin juzgarnos y mostrar quien somos realmente. Vivir conciente es la mejor herramienta para mejorar nuestra autoestima. Leer más...
La gratitud es la forma de atraer más cosas buenas y situaciones por las que puedas estar agradecido a tu vida. Agradecer no es otra cosa que decirle al Universo: me doy cuenta de que mis circunstancias actuales son fruto de mis propios pensamientos y creencias del pasado. Agradecer es enfocarnos en todo lo bueno que tenemos y sentir alegría por ello. Leer más...
¿Sabías que un líder tiene muchas mayores posibilidades de ser efectivo y exitoso si está preparado emocionalmente para una posibilidad de fracaso? Suena paradójico, ¿verdad? Sin embargo, la razón se debe a que aumentar tu tolerancia al fracaso te hace más desinhibido, te ayuda a superar el miedo con más facilidad y te crea un escudo psicológico para enfrentar la crítica, la desaprobación y el rechazo con verdadera fortaleza, sin que esto te quiebre, permitiendo tu pronta recuperación para iniciar de nuevo el camino. Leer más...
La imagen de sí mismo es la opinión de como creemos que los demás nos ven. La imagen de sí mismo y la autoestima se relacionan porque si tenemos una imagen saludable de nosotros mismos nuestra autoestima será alta. Fundamentalmente la imagen de sí mismo se forma a través de lo que los demás nos dijeron acerca de nosotros mismos, las conclusiones que sacamos sobre lo que nos dijeron y quienes somos realmente. Leer más...
