Crecimiento personal. Desarrollo personal. Autoconocimiento. Motivación personal
La ludopatía es el juego compulsivo o patológico, que lleva a una persona a no poder resistir el impulso de jugar más y más, provocándole en consecuencia graves problemas económicos, psicológicos y familiares. En los grupos de autoayuda que se centran en esta cuestión es posible hallar vías de solución. Leer más...
Los grupos de autoayuda pueden ser útiles, pero nunca pueden sustituir a un especialista médico. Ambos tratamientos deben ir de la mano en búsqueda de la superación de cualquier problema de ansiedad, fobias o adicciones. Leer más...
Aunque suene egoísta, muchos de los problemas que tenemos es por falta de autoestima, de no saber brindarse a uno mismo el cariño y la confianza en sí mismos que todos necesitamos. Aprender a revertir este punto es una cuestión fundamental del crecimiento como personas. Leer más...
A la hora de verse bien, últimamente tanto hombres como mujeres tienden a elegir opciones naturales y terapias antes de pasar por un quirófano. Leer más...
Los hombres le prestan cada vez más atención a su imagen y se preocupan por lucir bien, estar acicalados y cuidar la piel con productos especialmente creados para ellos Leer más...
Los dos pilares de la personalidad humana son la inteligencia y la afectividad. En unos hombres predomina el primer aspecto y son fundamentalmente racionales. Otros, por el contrario, son más afectivos y sentimentales. Leer más...
Los pesimistas son fastidiosos, pero a menudo tienen la razón. Como lo anotan los libros de gestión, el optimismo lleva a los empleados a alcanzar niveles excepcionales de logros. Leer más...
El hecho de perdonar suele traer aparejado una serie de factores que no siempre lo facilitan. Pero es muy importante aprender a perdonar, como así también a pedir disculpas cuando sea necesario. El rencor sólo hará que una sensación negativa te invada. Leer más...
Esta es una técnica que se utiliza mucho dentro de la psicotrónica para lograr conocer respuestas a preguntas que nos aquejan a través del inconsciente. Inténtala para resolver esas cuestiones que no puedes conciliar. Leer más...
La somaterapia es una terapia corporal, desarrollada en forma grupa y que fue inventada por el terapeuta de origen brasileño Roberto Freire. Sus principales inspiraciones fueron la teoría de Wilhelm Reich, un discípulo de Sigmund Freud y también las ideas libertarias. Es una manera de ayudar con los conflictos internos de las personas, entendiendo los problemas de un modo social. Leer más...
