Crecimiento personal
Crecimiento personal. Desarrollo personal. Autoconocimiento. Motivación personal
¿No aprendes nada nuevo? ¿Sientes que tu remuneración no es acorde a tus tareas? ¿Te llevas mal con tu jefe? ¿Tienes estrés, nervios o ansiedad? Existen muchas señales que te avisan que el momento de buscar algo mejor ha llegado. Leer más...
No es nada nuevo saber que nadie quiere estar solo. Pero, ahora un estudio científico certificaría que estar en pareja alarga la vida. O, al menos, evita muertes prematuras por temor a la soledad. Leer más...
¿Quieres leer una interesante nota sobre las relaciones familiares? Entonces no te pierdas esta nota con Ilda, del Rinconcito de Mamy, que te va a dar sus mejores consejos para que todo mejore en tu hogar. Leer más...
Existen por lo menos 12 valiosos motivos para aumentar tu autoestima. Conocer estos motivos te hará descubrir por qué es importante que mejores la imagen de ti mismo y cómo debes hacerlo. Leer más...
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¿Estás irritable? La música puede ser tu solución. ¿Tienes el ánimo bajo? Pues también. Sólo es cuestión de darle el tiempo necesario y encontrar lo justo en determinado momento. Sigue estos consejos. Leer más...
¡Imagina cambiar tu estado de ánimo en sólo 5 minutos! ¿Cómo? Cambiando el chip. Cuando observes que estás entrando o que vas a entrar en un estado negativo, aplica estos 3 pasos para cambiar tu humor que comparte Susana García Gutiérrez de "Coaching a tu alcance". Leer más...
En este artículo encontrarás algunas claves efectivas para comprender cómo debe ser una relación cordial entre tu jefe y tu. De esta manera lograrás mejorar el clima laboral en tu trabajo. Leer más...
Si sientes que pierdes el control y la ira te invade, no te dejes vencer y ponte en acción para evitar que esto suceda. Tú puedes controlarte. ¿Cómo? Siguiendo estos 5 pasos. Leer más...
La salud no es sólo ausencia de enfermedad, sino el máximo bienestar, físico, mental, emocional y social. Aumentar tu energía es un medio para vivir más plenamente. Pero... ¿cómo aumentar la energía? La respuesta es un programa que incluya actividades para incrementar tu vitalidad. Leer más...