Control Mental
El Método Silva de control mental te ayudará a controlar el estrés y mejorar el descanso, mejorar el rendimiento intelectual y mejorar la eficacia en el trabajo, entre otros beneficios para tu cuerpo y mente.
¿Tus ocupaciones se multiplican y el tiempo no alcanza?, ¿Sientes que la presión es demasiada y que estás a punto de estallar? Detente un minuto, estás ante un pico de estrés y si no lo controlas, lamentarás las consecuencias. Tómate 15 minutos al día y recuperarás horas de trabajo productivo. El control mental es un aliado insustituíble para superar estos estados de tensión. Pero, ¿por qué esperar un episodio de estrés agudo? Haz este ejercicio ya, tu mente y tu cuerpo lo agradecerán. Leer más...
Si estás pasando por un estado de depresión física, debida a falta de energía, hay un ejercicio del método Silva de control mental, que te puede ayudar a recuperar las energías y salir de la depresión. Tal vez tienes una ligera sensación de mareo o malestar u otro síntoma físico, que afecta tu sensación de bienestar. Existe una glándula, el timo, que controla las otras glándulas y sistemas del cuerpo. Estimulando suavemente el timo, puedes sentirte mejor. Aprende como hacerlo... Leer más...
El dolor de cabeza, muchas veces representa una señal de advertencia en situaciones de estrés. Aunque puede llegar a ser muy fuerte, es fácil librarse de la cefalea si pones en práctica la programación positiva. Al incorporar esta técnica de control mental, la próxima vez que te asalte una jaqueca tensional, sabrás que hacer para combatirla. Este ejercicio es el recomendado por el Método Silva, para las migrañas frecuentes y persistentes. Leer más...
El cuerpo es un enorme depósito de energía, pero el flujo de esta energía puede ser interferido por el estrés, lo que causa fatiga y agotamiento. Esto nos hace sentir culpables, por no poder responder a las exigencias, empeorando la situación. Cuanta más tensión acumulamos, de menos energía disponemos. El control mental tiene una técnica para salir de este círculo vicioso, que puedes poner en práctica, cada vez que te sientas cansado, para recuperar tus fuerzas y continuar con tus tareas. Leer más...
El curso de entrenamiento de Control Mental Silva, parte de la base que, para bien o para mal, el poder está en tu mente. Si te predispones negativamente con el mundo que te rodea, nada marchará como esperas. Tú puedes y debes ejercer el control de tu mente, para que tu vida transcurra de la manera deseada. Renueva el contrato con la vida, a partir del amor hacia tu mundo y comienza a disfrutar de los beneficios, que obtendrás con este ejercicio. Leer más...
A veces no es necesario estar solo, para sentirse así de todos modos. Tal vez ese sea tu caso. Estás con alguien, quizás desde hace varios años, se aman y no deberían existir motivos de distanciamiento, pero el acostumbramiento ha enfriado la relación. Si es así y realmente el amor persiste, la práctica de control mental constituye un poderoso afrodisíaco para recuperar el deseo y la pasión en la relación con tu pareja. Leer más...
Las técnicas de control mental tienen como principal objetivo, lograr el máximo bienestar posible, en todos los planos de tu existencia. Si te sientes solo y esa sensación te causa pesadumbre, nada estará demasiado bien, por más que en otros aspectos, tu vida pueda ser exitosa. También en el plano sentimental, la práctica de control mental puede significar una importante ayuda. Leer más...
Las técnicas de control mental están dirigidas, fundamentalmente, a mejorar tu calidad de vida. Tu estado físico y tu estado mental se beneficiarán, a partir de un mayor control sobre tus sentimientos y emociones. Tus enfermedades y afecciones pueden mejorar e incluso remitir, con la práctica del control mental. La llave está en tu mente, sin embargo, nunca dejes de consultar con tu médico. Leer más...
Las técnicas de control mental sirven para casi todo lo que te propongas, a condición de que tus objetivos, no estén orientados hacia el perjuicio de terceros. Se trata de que realmente desees un progreso económico en tu vida y que pongas en marcha todos los poderes que te ofrece la mente, para que en efecto, alcances la meta de generar más riqueza, gracias al control mental. Leer más...
Dentro de los recursos creados por José Silva, en la práctica de la técnica de control mental, ha instado a sus alumnos, a la creación de consejeros o ayudantes, que les sirvan de guía en nivel alfa, para la resolución de diferentes problemas que pudieran presentarse. Con la realización de este ejercicio de control mental, podrás crear tus propios ayudantes. Leer más...
