Frases, Autoayuda, Motivación y una gran diversidad de métodos y técnicas para tu desarrollo personal. Desde los ejercicios de PNL hasta las terapias gestalt, pasando por la IE y el control mental.
Estamos en una época en la que abundan los compromisos sociales, ya sean comidas, fiestas o cócteles, nuestras agendas suelen estar completas. Cuando te comportas como un excelente invitado estás mostrando tu profesionalidad, tu saber estar y el aprecio que sientes por los demás. Leer más...
La palabra emoción proviene de raíces grecolatinas: e-movere que quiere decir ir hacía, lo que realmente nos mueve son las emociones, existen dos eficaces tecnologías para aprender a manejarlas: La Psicoterapia Gestalt y El Kundalini Yoga Leer más...
Hay tantas ideas dando vuelta respecto a esta disciplina Programación neurolinguistica (PNL) que es necesario clarificar más todavía lo que es. ¡La PNL es la disciplina (arte y ciencia) de las verdaderas elecciones humanas!. En pocas palabras, la PNL es una disciplina que nos permite "darle opciones y elecciones reales a las personas". Darle a los demás "opciones y elecciones" que piensan que tienen ¡sin ser verdad!. Opciones que en realidad no tienen. Leer más...
El miedo al éxito es uno de los obstáculos más repetidos. Este miedo puede ser causado por diversos factores. Lo cierto es que el miedo al éxito te está deteniendo y ya sabes que en la vida el quedarte inmóvil es sinónimo de dar pasos hacia atrás. Aprende en este artículo unos tips para perder el miedo al éxito. Leer más...
La energía del 3er Chakra, se convierte en la vibración dominante de nuestro desarrollo durante la pubertad. Nos ayuda en el proceso de individualización, de formar un "yo", una personalidad separada de la heredada. Las enfermedades que se originan en él, son activadas por problemas relacionados con la responsabilidad hacía uno mismo, la estima propia, el miedo al rechazo y la excesiva sensibilidad a la crítica. Leer más...
Cuándo algo involucra a hombres y mujeres, sin reconocer distinciones, se convierte en algo general, que no es lo mismo que genérico. Esto parece haberle ocurrido a la autoestima, femenina por definición según la Real Academia Española, a punto de emparejarse con el autoestima, masculinización del término que muchos han adoptado, para referirse a la valoración, generalmente positiva, que se tiene de sí mismo. Leer más...
Se acerca el último mes del año y es inevitable un balance donde se revisan los logros y fracasos, a partir de las expectativas gestadas durante todo un año de sueños, trabajos y proyectos. Tanto si el saldo ha sido positivo, como si ha resultado negativo, importa recomponerse y empezar el nuevo ciclo cargado de bríos y energías. Algo que sólo será posible con una saludable inyección de autoestima. Carla Valencia comparte algunas sugerencias sobre cómo aumentar la autoestima esta Navidad. Leer más...
La comunicación en la familia es un aspecto esencial para la salud de cada miembro y del grupo familiar en su conjunto. Determinadas frases pueden ser un excelente recurso para mejorar la comunicación de la familia. Leer más...
El desarrollo de la inteligencia se basa en diversos ejercicios relacionados con las diferentes funciones cognitivas, como las habilidades socialmente valoradas, que se pueden desplegar. A partir de esto, es posible descubrir cómo desarrollar la inteligencia y mejorar las funciones cognitivas. Leer más...
En tiempos difíciles para encontrar empleo es importante considerar las técnicas, estrategias y modelos de la PNL, para contar con más posibilidades a la hora de posicionarte en el ámbito laboral. Estos ejercicios de programación neurolinguística te ayudarán a tener éxito en una entrevista de trabajo. Leer más...
