Desarrollo personal

Frases, Autoayuda, Motivación y una gran diversidad de métodos y técnicas para tu desarrollo personal. Desde los ejercicios de PNL hasta las terapias gestalt, pasando por la IE y el control mental.


Frases para pedir perdón

abrazo

A veces, no es fácil reconocer nuestros errores y algo tan sencillo como pedir disculpas, puede convertirse en una pesada carga. En dichos casos, no estará de más que reflexiones y encuentres las palabras y frases justas, para pedir perdón, ya sea a través de una carta o de un simple mensaje de arrepentimiento. Leer más...

Cómo dejar el alcohol con terapia conductual

Vino tinto

La terapia conductual ha demostrado ser muy eficiente en los tratamientos para combatir adicciones. Estos tratamientos trabajan analizando en profundidad las razones que llevan al paciente a realizar esos hábitos compulsivos. Si aprender cómo dejar el alcohol , sigue leyendo esta nota. Leer más...