Desarrollo personal

Frases, Autoayuda, Motivación y una gran diversidad de métodos y técnicas para tu desarrollo personal. Desde los ejercicios de PNL hasta las terapias gestalt, pasando por la IE y el control mental.


Frases de felicitación para la Navidad

Frases de Navidad

Se acerca la Navidad, una celebración que más allá del significado religioso, genera un espíritu festivo del que nadie quiere quedar fuera. Por eso las frases de felicitación para la Navidad van desde las que invitan a la reflexión, hasta las bonitas aplicables a cualquier ocasión y las decididamente graciosas o divertidas, para poner una cuota de humor a la crisis y no dejar de felicitar. Leer más...

Pautas para ser feliz

Coach para la empresaria

Está más que demostrado que las creencias que las personas tienen acerca de las cosas y circunstancias, condicionan su estado de ánimo que es el que determina su comportamiento y por consiguiente los resultados que obtienen. Esta afirmación debería ser más que suficiente para que cambiáramos, nuestra forma de pensar y aprendiéramos a ser más positivas, pero lo cierto es que caemos en el pesimismo con mucha facilidad. Es tan fácil ser pesimista como optimista, es sólo una pauta de pensamiento aprendida. Y como todo lo aprendido, es lo que inconscientemente tendemos a hacer. Leer más...

Frases de reconciliación

Reconciliarse

Las frases de reconciliación son especialmente buscadas cuando se acercan las fiestas de fin de año. Nadie quiere concluir un ciclo con cuentas pendientes y reconciliarse se convierte en la meta en todos los ámbitos, no solamente en el amor o en la pareja. De allí que a los versos, poemas y poesías de reconciliación amorosa, se le suman textos de reconciliación de variada índole, con el objetivo de llegar al nuevo año, reconciliados los unos con los otros. Leer más...

Frases sobre la curiosidad

Frases, citas y reflexiones sobre la curiosidad

La curiosidad, al igual que muchas otras cosas de la vida, tiene múltiples interpretaciones. No es lo mismo la curiosidad que roza la intromisión que la curiosidad por aprender, por querer conocer todo el tiempo algo nuevo. Así es como hemos seleccionado de wikiquote algunas frases célebres para reflexionar sobre el tema. Leer más...

Control emocional para alcanzar el éxito

Como controlar el estrés

"La habilidad de hacer una pausa y no actuar por el primer impulso se ha vuelto aprendizaje crucial en la vida diaria", dice Daniel Goleman. Un estado de ánimo calmo, seguro, confiado se alcanza cuando se obtiene el adecuado control emocional. Lograr ese particular espíritu de equilibrio es una tarea que solo uno mismo puede hacerlo y puede llegar a conducir al éxito. Leer más...

Ejercicios y juegos para la memoria

Trucos para ejercitar la memoria

La memoria es imprescindible para la vida de relación, si falla, produce inconvenientes más o menos importantes. Sin embargo, como toda función cerebral, se pueden realizar ejercicios y juegos para mejorarla y desarrollarla. Leer más...

21 Trucos antiestrés para relajarse y disfrutar

Sandra Iozzelli

Sentirte bien es mucho más fácil con estos consejos que puedes aplicar hoy mismo. Si tienes que lidiar con el estrés diario y sientes que las preocupaciones te impiden disfrutar de tu vida lee estos 21 prácticos consejos que te ayudarán a sentirte mejor, consejos que combinan sabiduría moderna y milenaria. Leer más...

Frases sobre la debilidad

La debilidad es una de esas características que aparecen en el ser humano en muchísimos formatos. Puede hablarse de debilidad ante algo que puede ser una persona o también un temor. Su sentido es demasiado amplio y es por esto que nunca está de más reflexionar sobre ella, a partir de esta selección de frases. Leer más...

3 Trucos para vencer el miedo al fracaso

Bettina Langerfeldt

¿Alguna vez ha sido preso del miedo al enfrentar nuevos desafíos en la vida? A lo mejor es la razón por la cual todavía no se atreve a comenzar en un negocio propio. El temor es uno de los factores limitantes más poderosos a la hora de querer emprender en un negocio nuevo. De no vencerse, puede limitar su gestión o incluso ocasionar el aborto de su emprendimiento. Descubra la naturaleza verdadera del temor y aprenda 3 datos claves que le ayudarán a vencerlo. Leer más...