Frases para superar la angustia

Citas de autoayuda para la angustia

Grandes autores y pensadores han dedicado parte de su obra a la problemática de la angustia, un mal del alma que muchas personas sufren en algún momento de su vida. Este es un pequeño compendio de frases de autoayuda sobre la angustia, textos para sentir, reflexionar y activar cambios en nuestra vida.

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La angustia es otra de las grandes cuestiones que ha desvelado por siempre a la humanidad. Para intentar superarla, en ocasiones es muy beneficioso leer frases de importantes escritores y filósofos que nos ofrecen hondas miradas sobre el tema, desde diferentes ópticas y con distintos objetivos.

Esto puede disparar en nosotros alguna idea o acción que, con el auxilio de profesionales o de grupos de autoayuda, logre poner en marcha la salida al problema :

Vivir siempre angustiada es producto de grave vanidad.
Guadalupe Amor
Amurallar el propio sufrimiento es arriesgarte a que te devore desde el interior.
Frida Khalo
Pero el dos no ha sido nunca un número porque es una angustia y su sombra.
Federico García Lorca
La angustia es el vértigo de la libertad.
Soren Kierkegaard
¿Llegamos a disipar o a disminuir nuestra angustia? Lo cierto es que no podríamos suprimirla puesto que nosotros mismos somos angustia.
Jean Paul Sartre
Con un dolor de corazón en que se mezclan la angustia y la dulzura.
Fiodor Mijailovich Dostoievski
Inexplicable angustia, hondo dolor del alma, recuerdo que no muere, deseo que no acaba.
Rosalía de Castro
Se repartió mi alma para formar tu alma, y fueron nueve lunas y fue toda una angustia de días sin reposo y noches desveladas.
Concha Méndez
Verte de nuevo no es reencontrarte, es cerrar el círculo de angustia para romperlo en todos los pedazos.
José Luis Villatoro