Autoayuda para hombres golpeadores

Extirpar la violencia del corazón

La violencia de género sigue siendo un grave problema en nuestras sociedades. Entender las razones de la misma es importante, pero actuar para favorecer la recuperación de los hombres golpeadores y lograr evitar la reincidencia es realmente una cuestión central. Los grupos de autoayuda para hombres golpeadores son una buena respuesta ante esto.

Que complicado resulta entender como una persona puede aplicar toda su violencia contra otro ser que supuestamente ama. Sin embargo, es una situación que se vive a diario en todo el mundo, destruyendo familias y cobrándose vidas inocentes.

Sigue siendo una utopía la libertad de género. En muchas profesiones, las mujeres continúan ganando menos que los hombres, son sometidas a presiones de tipo sexual (evidentes o como insinuaciones) y siguen estando un escalón más abajo en infinidad de cuestiones.

En un mundo en cual se multiplican las mujeres con puestos de poder (incluso presidentas en varios países), existe una realidad cotidiana en la que los hombres golpeadores siguen bailando su danza de anacrónico machismo dominante.

Arrepentidos

Hay hombres golpeadores que no quieren reincidir. Que desean reencauzar su vida. Los grupos de autoayuda para hombres golpeadores, en los cuales se trabajan las razones que llevan a la violencia contra la mujer, son una herramienta eficaz que puede acelerar la recuperación de estos hombres violentos.

En el marco de estos grupos, además de compartir experiencias y sensaciones con individuos que han cometido el mismo error y que también desean recuperarse, se busca hacer entender a estas personas algunos puntos importantes:

· Nada justifica la violencia contra la mujer que amas. Quien ama no agrede.

· Tu pareja tiene los mismos derechos que tú a expresarse, a equivocarse, a ser diferente y a tener una vida propia.

· La rabia y la ira que sientes esconde un gran sentimiento de inferioridad y falta de capacidad para afrontar la realidad. Es necesario que seas valiente: quien está seguro de sí mismo no necesita la violencia verbal o física para comunicarse.

· Aún puedes mejorar. Es necesario que aprendas a vivir en pareja, respetando la libertad e igualdad de ambos.

· Hay otras formas de actuar, más sanas e inteligentes que la violencia. Nadie es más hombre por demostrar la fuerza con violencia.


103 Comentarios en "Autoayuda para hombres golpeadores"

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Porque soy un maldito golpeador ...

Me gustaria si se puede acudir a algun grupo de autoayuda para hombres GOLPEADORES

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11 de jul, 2011 - 21:22:24

luis ...

hola ruben que tal,soy luis,.quiero contarte que yo soy un hombre violento golpeador y quiero terminar todo esto que me pasa,.esto de poder contarte me hace sentir muy bien..te cuanto un poco mi vida,.yo desde que tengo memoria me he criado sin mi padre y nosotros somos 6 hermanos,y madre tuvo que sacar a la familia adelante como sea,.entonces ella era como nuestro padre.,,no era cariñosa con nosotros,es mas hera muy violenta,nos savia pegar a todos nosotros por cosas de niños,yo cresi asi...por ahi me iva de casa ,pasaba 2 ,3 semanas en la calle comia lo que encontraba po ahi,.no queria volver a casa porque tenia miedo de que mi mama me golpeara,,cuando no llegaba a casa a dormir mi pobre madre no dormia,pasaba horas,dias buscandome,.cuando me encontraba veia como llorava mi madre,me mirava a los hojos y me decia"porque me haces esto" yo me moria de pena y lloraba con ella.. a si pasaban los dias,estabamos vien y por ahi ya me mandava algunas macanas y otra ves volvia la violencia.,,,mi familia es muy umilde,viviamos en un barrio donde todos tenian luz,gas..en mi casa no,teniamos un mechero echo con una botella de vidrio,una mecha de tela y querosen, esa hera la luz de mi casa..televisor?.,nihablar no existia en casa,..yo iva al vecino y miraba por la ventana tele..Una infanta muy triste.A los 6 años conoci a mi padre,yo soy el unico varon de mi familia y siempre llorba por mi papa,lo queria ver,conocer y un dia lo conoci y mi vida se me llenaba de emocion ,me sentia tan contento,andaba alegre porque avia conocido a mi papa y yo se que el me ama,..alos 13 años me fui de mi casa a vivir a mendoza (argentina)con mi papa,..ahi tuve una vida de adolecente revelde y uvo muchos cambios en mi vida para vien y para mal,a los 18 años del año 2006 me fui solo,mas al sur de mi pais,santa cruz(argentina),.ahi trabaje en el puerto descargando barcos ,changas,..desues me incorpore al ejercito y ahi estoy prestando servicio actualmente,.en el 2007 en la escuela conoci a una chica llamada isabel,ella estaba embarazada de una nena de 8meses y yo me enamore siegamente de esa mujer,ella tubo a su nena y y como despues de dos meses volvio a la escuela,a fin de año nos pusimos de novio,de ahi empezo una hrmoza relacion paso un año y6 meses y ella quedo embarazada,nos juntamos y empeso la convivencia al pricipio todo hera lindo,despues empezaron los problemas economicos,porque ami no me alcansaba la plata para vivir,despues empezaron los celos de ahi la agrcion fisica.cada ves que la gopeaba me sentia tan mal y savia llorar y le pedia perdon por los golpes le desia que no lo iva a hacer nunca mas y una y otra ves lo hacia,.aun ella estando embarazada,..gracias a DIOS Y LA VIRGEN mi unico hijo nacio vien,nacio mi hijo y nos separamos por todas las peleas que teniamos,hoy tengo un hermoso hijo de 3 años y4 meses,...a fines del 2010 conoci una hermosa mujer que me lleno de felicidad en mi vida,ella tiene dos hermosos hijos que en la actualidad viven conmigo y los fines de semana voy a buscar a mi hijo para que este junto ami,..a pasado un año y 5 meses que vivimos junto a mi actual pareja..
El miedo que tengo y es una realidad es que me estoy volviendo otra ves violento y los problemas ,celos falta de no se que me estan asiendo cambiar mucho,.he peleado con mi pareja y no se que hacer para no lastimarla mas!!!..no quiero fracasar otra ves como pareja,nesesito ayuda y contarte esto me alivia mucho!!!...desde ya muchas muchas gracias!!!..luis.

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21 de jul, 2012 - 22:36:17

daniel ...

Ruben: muchas gracias por compartir con nosotros tu situación creo que, todo empieza por querer cambiar pero de corazón, no externamente, si en vos esta esa necesidad de cambio y la pedís,, vas a lograrlo, lee articulo, nutrite de videos de actos violentos y sentite identificado con la persona violenta, pero principalmente metete en la piel de la persona golpeada, cuando logres esa empatia con la victima de violencia, veras cambios en vos, te lo puedo asegurar,..,
suerte a ti y a todos los que por alguna u otra situacion realmente quieren cambiar estos actos,.,.,

PD/ para realmente cambiar un gran paso es no culpar a la otra persona, diciéndonos que ella es quien logra o saca eso de nosotros, ya que ningún hecho de palabras y actos, justifica la necesidad de un golpe a esa persona

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3 de ago, 2016 - 19:30:58

sarai ...

son muy buenos esto sarticulos nos hacen razonar,pensar en loque estoy pasando,y la gran importancia de romper estas cadenas con n uestros hijos para no continuar haciendo lo mismo con las demas generaciones.

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17 de jun, 2011 - 23:44:29

Jose Luis ...

Hola so jose luis la verdad no se porque me volvi un hombre violento pero lo que a mi me choca de ni es de que los celos me matan. Perdi a mi esposa, porque no aguanto tantos insultos y la quiero recuperar pero creo que esta vez ya no va a querer, soy de los que se arrepienten despues de lo que hacen. ALGUIEN QUE ME DIGA QUE TENGO QUE HACER.

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7 de ene, 2012 - 21:44:07

Ale ...

Hola amigo, leo tu comentario después de mucho tiempo, no se si pueda ayudarte realmente, solo decirte que a mi los celos me ponen como un animal y vivo un infierno, lo que trato de hacer es hablar con mi pareja, contarle lo que me pasa, confiar en ella, dejarme al descubierto, tengo la suerte de que ella me comprende y nuestra relación se hace más fuerte, curiosamente, se hace más fuerte cuando me pongo vulnerable y honesto, hablar del problema ayuda mucho

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15 de nov, 2013 - 21:59:34

Joan ...

SALUDOS...
HE TENIDO PROBLEMAS DE HOMBRE GOLPEADOR, TERMINE MI ULTIMA RELACIÓN POR QUE MI PAREJA ME ENGAÑABA Y A PESAR DE QUE TRATE DE SER TOLERANTE, COMETÍ EL ERROR DE GOLPEARLA AL VER QUE NUEVAMENTE ME HABÍA SIDO INFIEL. HE DECIDIDO ESTAR SOLO, NECESITO SABER POR QUE SOY ASÍ, NECESITO NO SER ASÍ, QUIERO FORMAR UNA FAMILIA Y TENER HIJOS.
DE ANTEMANO, MUCHAS GRACIAS POR SU ATENCIÓN.

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22 de nov, 2011 - 03:31:12

RUBEN ...

HOLA JOAN : LAMENTO LO QUE TE OCURRIO , PERO CREO QUE TU DECISION FUE LA MAS ACERTADA .
SABES QUE LOS GOLPEADORES TENEMOS UNA AUTOESTIMA MUY BAJA Y POR LO GENERAL BUSCAMOS UNA PAREJA A LA CUAL PUEDAMOS DOMINAR Y DE SER ASI NO NOS IMPORTA SI NOS QUIERE O NO .
POR ESTA MISMA CAUSA ES QUE DESPUES QUE PASA EL ENCANTO Y LA MANIPULACION DE LA CONQUISTA , COMENSAMOS A SENTIR QUE NUESTRA PAREJA NOS PERTENECE Y ES AHI DONDE COMIENZA EL CAOS , TERMINAMOS POR ANULARLA Y ES AHI DONDE ELLA NECESITA QUE ALGUIEN LA ESCUCHE , Y NO DIGO QUE ESTE BIEN PERO EN MUCHOS DE LOS CASOS NOS TERMINAN ENGAÑANDO A CAUSA DE NUESTRAS CONDUCTAS .
DEBES DE TENER EN CUENTA QUE PARA QUE ALGUIEN TE QUIERA NO TE TIENE QUE TEMER Y TENES TODO EL DERECHO DEL MUNDO A FORMAR UNA FAMILIA TENER HIJOS Y SER MUY FELIZ . TODO DEPENDE DE VOS .....
CAMBIAR NUESTRAS CONDUCTAS VIOLENTAS Y PARA SIEMPRE NOS AYUDA A SER FELICES , CUESTA PUES PENSAMOS QUE VAMOS A SER MENOS HOMBRES PERO EN REALIDAD ES LO QUE NOS COMBIERTE EN BUENAS PERSONAS Y SER APRECIADOS POR LOS DEMAS .
RECORDA SIEMPRE QUE EL AMOR TODO LO PUEDE ......
ESPERO HABERTE SIDO UTIL UN ABRAZO Y QUEDO A TUS ORDENES.

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23 de nov, 2011 - 15:09:57

natalia ...

hola que tal yo fui golpeada, el dice amarme le deberia creer a un tipo golpeador que me ama de verdad???

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9 de may, 2013 - 02:57:24

Joan alaniz ...

Lo importante es la voluntad de cambiar, yo tengo mucho miedo ser violento, y le reso mucho a dios a jesucristo, para no ser así. Porque me he peleado con mi hermana y mi sobrina y me duele el alma ser así. Yo también me arrepiento mucho y le pido disculpas a todos. Al menos no tengo vicios. Yo no quiero quiero ser así en esta vida que dios me ha regalado.

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20 de ene, 2014 - 05:11:30

Angela ...

Hola buenas tardes, necesito ver de que manera puedo ayudar a mi pareja, por que cuando discutimos o algo no le parece, yo opto por ignorar pero eso provoca que me grite y en una sola ocasión me ha golpeado. Yo amo a mi pareja y quiero que mi matrimonio siga por el amor que le tengo pero ya no quiero que se vuelva a repetir, estoy por separarme,necesito ayuda???. Gracias

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3 de dic, 2012 - 20:00:41

nallely ...

Hola yo tengo tres aňos con mi pareja tenemos una beba de 2 aňos cuand eramos novios el era muy atento cariňoso lo mejor que m habia paasadocuando sali embarazada desidimos juntarnos vivir juntos por que nos amabamosmucho yo aun lo quiero pero el me pega me trata mal emocionalmente siemore me habla con groserias para el solo soy una inutil y una santa de barbaridades parece que si no me insulta no esta conforme yo estoy desesperada ya muchas veces lo h dejado y hemos vuelto o yo o el pero siempre terminamos en lo mismo violencia y malos tratos mi niňa ya c da cuenta de todo y sufre mucho y c que estoy mal quisirra ayudarlo a cambiar pero el no c deja si le ska le saco el tema de que busque ayuda c molesta y me dice que el es asi y que si no estoy conforme que me vaya ya no aguanto mas por primera vez he estado buskando mucha informcion leyendo de estas situaciones por que quiero frenar todo esto de una vez por todas ya me canse de sufriir y aunque lo quiera y quisiera que cambiaran las cosas y estar con el. .. si el no c kiere ayudar pues yo menos. .. y me da gusto que aqui leyendo hay hombres que se estan dando cuenta de sus faltas de respeto hacia la mujer que aman de vd cuanto quisiera que mi espooso c diera cuenta y reaccionara por el bien de todos yo estaria dispuesta a salvar todo pero si no c puede creoq que me tengo qe dar las fuerzas para irme de su lado pero definitivamente y buskar ayuda yo para mii y olvidar este infierno. ..

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28 de ene, 2013 - 23:16:24

juan pablo ...

si e aprendido q la violencia no justifica nada

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19 de sep, 2011 - 17:09:34

nicolas ...

hola encontre esta pagina necesito mucha ayuda estoy muy solo sufro de ser una persona agresiva con todo el mundo me elejo de todos y nose donde recurrir soy de rosario por favor si alguien sabe estoy desesperado necesito cambiar para recuperar a mi familia
me llamo nicolas tengo 22 años y le agradesco mucho si alguien me brinda una mano

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11 de oct, 2012 - 18:25:29

cesc ...

necesito ayuda soy de mexico veracruz kiero un grupo cerca de mi

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16 de jul, 2011 - 16:32:32

luis fabian silva ...

ruben me siento muy mal destruido si fuezas con ganass de no seguir viviendo mas yo soy violento con mi ex señora no encuentro ninguna solucion a mi problema tengo un hijo de 3 meses y no puedo estar bien gracias por escucharme

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18 de abr, 2013 - 04:46:13

narda ...

HOLA LLEVO UN ANO Y MEDIO DE JUNTADA TENGO 19 Y EL 29 LA DIFERENCIA DE EDADES NOS AFECTO MUCHO XK YO TUVE UNA NINEZ MUY DIFERENTE A LA EDAD DE 13 ME CORRIO MI MADRE DE LA CASA POR QUERER MAS A MI PADRASTRO Y DSDE JOVEN EMPEZE A TRABAJR CONOCI A MI ESPOSO JUSTO A ESA EDAD Y NS JUNTAMPS CUANDO TENIA 17 PERO UNOS MESES DEAPUES DE HABERNOS JUNTADO EMPEZO A CAMBIAR EL ERA UN HOMBRE COMPRENSIBLE CARINOSO ROMANTICO Y SABIA LO QUE QUERIA SIEMPR EHA SIDO DE FAMILIA HUMILDE Y ESTUVO EN LOS MOMENTOS MAS DIFICILES DE MI VIDA PERO CAMBIO SE VOLVIO CELOSO AGRESIVO YO LE GRITABA Y EL ME GOLPEABA Y DESPUES ME PEDIA DISCULPAS HACE 2 DIAS LO DEJE Y ESTOY A PUNTO DE IRME A PUEBLA YA QUE VIVO AQUI EN CANCUN PERO SOY UNA PERSONA QUE SE QUE LAS PERSONAS PUEDAN CAMBIAR POR MUY DIFICIL QUE SE VEA LO AMO Y EN VERDAD SE QUE DECIDI JUNTAME MUY JOVEN PRO CONSIENTE Y MUY SEGURA DE LO QUE SENTIA Y QUERIA Y LA VERDAD SE QUE TIENE UN PROBLEMA Y QUIERO APOYARLO Y AYUDARLO EN ESTO XK NO ESTA SOLO QUE PUEDO HACER TENGO SENTIMIENTOS ENCONTRADOS Y HAY GENTE QUE ME DICE DEJALO NO LO PERDONES NO LE DES OPORTUNIDAD VARIAS OPINIONES A LA VEZ PERO YO EN REALIDAD INDEPENDIENTEMENTE DE TODO QUIERO APOYARLO PERO CREE QUE EN VERDAD EL PUEDA CAMBIAR?? LE AGRADECERIA SU CONSEJO

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2 de jun, 2013 - 19:57:30

Froy ...

Hola quisiera ayuda estoy a punto de perder a mi familia solo quisiera ayuda no quiero ser violento ya golpie mis hijas son mi vida no se lo que me pasa ya no quiero vivir soy nada soy un parasito ya no quiero ser violento pero lo hago soy violento y golpedor destruyo todo lo que se me pone enfrente quisiera ayuda soy una mierda no quiero vivir ya no quiero trabajar no quiero hacer nada necesito ayuda lo malo es hago lo mismo andando bueno y sano o con cervezas encima estoy enfermo necesito ayuda profesional no quiero perder a mi familia que es lo que mas quiero en el mundo sin mi familia no quiero vivir

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28 de abr, 2014 - 17:53:56

ivet ...

hola yo tengo una gran confucion dure xcasi 2 años con mi novio y el me llego a golpear incluso la ultima vz que me pego yo estaba embarazada y el me pego en el estomago tengo miedo pero se que el esta mal solo quiero saber si cren que pueda estar con el para ayudarlo. hasta ahora no se que es de el no lo he visto ya que mis padres se eneraron y ahora estoy realmente confundida quiero ayudarlo pero sera vida para mi bebe????

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27 de ene, 2012 - 00:28:48

mar ...

la situacion esta asi creo es mi culpa.la otra vez aun estaba embarazada y me equivoque con lo que debia comprar y me arrastro de los cabellos del cuarto a la cocina me tiro al piso y me pateo. hoy no lo quise acompañar con su tia pues era casi una hora d camino de ida(caminando) y no he ni comido....y no me quise cambiar para acompañarlo y me jaloneo varias veces de cabello (como sasi siempre) y me golpeo con el puño en la pierna y e codo y luego de nuevo el cabello y me dijo que lo respetara y me dio un puñetazo en la parte de atras de la cabeza....me da miedo....estoy sola y iempre que me jala el cabello me lo jala tan fuerte que me da migraña un dia entero y me dan punzadas donde me jalo por dos o tres dias....

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12 de sep, 2012 - 18:54:11

PAT ...

ACASO QUERES TERMINAR MUERTA ,MUJER .DEJA A ESE COBARDE ,DENUNCIALO .EL NUNCA VA A CAMBIAR

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16 de sep, 2012 - 23:28:21

gabo ...

por favor se agradeceria mucho la ayuda es urgente

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27 de sep, 2012 - 23:01:48

wilson ...

hola soy wilson nesecito ayuda golpie a mi esposa la amo tanto no se como sucedio nesecito ayuda por mis hijas por fafor

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11 de nov, 2012 - 04:17:50

melina ...

hola ayuda plis soy una joven de 23 años que hace 3 meses me case pero hace una semana me separe de mi esposo pss este me golpeba y siempre me humillaba ahora me dice que quiere cambiar cosa que no le creo xq los golpes se hicieron cotidianos tanto que mis papas se enteraron y me han separado de el y ahorita estoy entre la espada y l pared o es el o mi familia :(...... y la verdad es que lo amo demasiadoo pero a la vez siento miedoo xq en una golpiza kasi me costaba la vida y todo paso en solo 6 meses no se que hacer de vdd necesito ayuda........

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14 de nov, 2012 - 02:24:04

wilson ...

necesito ayuda veo ami hia y me siento pesimo porque no puedo creer que golpie a la madre no ustifico lo que hice pero en verdad estoy arrepentido yo creo que los hombres cometemos errores soy un ser humano porfa quiero que me dijas como puedo cambiar yo no era asi primero me volvi enojon por todo me daba iras me sentia cansado por mi trabajo ayudame no quiero perder a mi familia estoy por separarme yo se que los que nos arrepentimos de verdad tenemos otra oportunida gracias ayudame

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23 de nov, 2012 - 02:17:17

Fabian ...

Hola.
Perdi a mi pareja y me engaño como 2 veces xq, segun ella, nunca la kise, no la cuide sentimentalmente, no era cariñoso y atento con ella como lo es mi hermano con su novia, y bueno... Creo q tiene razon. La perdi.
Cuando falto a dormir una noche a casa y aparecio al otro dia confesandome q me habia engañado con uno del facebook le quise sacar los ojos y ahorcarla y me freno xq me dijo q era la mama de mi hijo. Anteriormente la habia cacheteado por pasarle su numero de celular a otros hombres hasta q finalmente me engaño. Se q estuve re mal en hacer eso y quiero sacarme esa ira y bronca q me agarra a veces y agredir verval o fisicamente.
Estoy con psicologo y psiquiatra tomando pastillas para calmar mi angustia por la separacion. Esto paso el 11 de noviembre del 2012. Quiero y necesito reconciliarme con ella, q me de otra oportunidad xq la amo y es la madre de mi hijo, ella tiene 19 años. Dios!! Hay veces q me kisiera matar por haberla perdido!!! Me falta el coraje de hacerlo. Pero ella por ahora no quiere, segun le dijo al padre de ella. O sea q por ahora, no dijo q estaba todo acabado. Parece como q tengo una luz de esperanza.
Desde q nos juntamos se q no la trate como ella se merecia, es mas, la trate mal. A ella y al nene. Cosa q me arrepiento muchisimo y no me deja vivir xq pienso todos los dias en las cosas malas q hice, las no hice bien y las cosas q debi haber hecho y no las hice.
Ella es chica, me dijeron varios. Yo la perdono y espero q ella logre perdonarme y q me de otra oportunidad. Estoy yendo y hablando y buscando ayuda por todos los medios para mejorar yo como persona para estar bien con ella. Solo me importa ella!!! ELLA!! Y ELLA!!! SOLO TENGO OJOS Y CORAZON PARA ELLA!!
Lo q he leido en este sitio describe mucho como soy yo y me siento identificado.
Que infierno q es vivir esto! Perder a mi familia.
Saludos a todos y gracias.

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4 de mar, 2013 - 14:49:09

paty ...

andres : primero qe nada lo qe vivio tu hija ya no tiene solucion ,esto lo va a tener en su mente de por vida .Podes mejorar tu caracter de violento ,depende pura y exclsivamente de vos ,NO ESTAS ENFERMO ,es tu caracter un poco egoista ,que cuando entras en ira pensas en vos y en nadie mas que vos .Calma tu ira o tu sobervia ,tenes que hacer el esfuerzo .OTRO CONSEJO DEJA QUE JESUS ENTRE EN TU ALMA ,esto tambien va a ser una prueba de que queres cambiar y te va a ayudar a disminuir tu sobervia

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6 de jun, 2013 - 17:45:45

Fernando ...

Me encantaría que alguien pudiese ayudarme. Que alguien pueda escucharme. Tengo 2 años de relación y viviendo con mi pareja. Siempre la sentí como el gran amor de mi vida, llegué a amarla de una manera descomunal. Sé que ella también lo hizo en su momento, dejó todo por mi. Sin embargo las cosas fueron cambiando para mal. Hace alrededor de diez meses cada vez que discutíamos comenzamos a agredirnos verbalmente y golpearnos. Obviamente los golpes que ella me da nunca serán iguales a los que yo le doy. Después que la trato pésimo y la golpeo realmente me siento horrible. Me da pena pensar en lo que me he convertido. Realmente han sido tantas las veces que la he golpeado. Desde niño debí vivir y presenciar los episodios de violencia de mis padres. El la golpeaba mucho, desgraciadamente yo heredé eso. Mi pareja es separada y tiene dos hijos. Al momento de iniciar nuestra relación, yo sabia que seria difícil aceptar eso. Yo soy un hombre soltero y sin hijos. Sin embargo solo vivimos con una de sus hijas, ya que el menor vive con su padre, quien lo tiene a su custodia. Ella tiene 30 y yo 27. Al principio lo acepté ya que como dije anteriormente me enamoré profundamente de ella y todo lo que quería era vivir mi vida junto a ella. Luego que fue pasando el tiempo comencé a reprocharle esto, el hecho que haya tenido dos hijos en su vida anterior y que aun sea legalmente casada. Ella muy afectada me responde que yo sabia muy bien como era su vida y que le duele que me molesten sus hijos. No es que me molesten, solo como le dije a ella, me duele que haya tenido esa vida antes y que todo lo que me habría gustado hacer junto a ella, ella ya lo hizo con otra persona. Nuestros problemas muchas veces son domésticos y terminan con episodios de violencia terribles. He perdido totalmente el control. Siempre se buscan justificativos del porqué de nuestras acciones, sin embargo nada, nada justifica la violencia. Menos con la persona que se supone quieres, vives y compartes todo tu día a día y tu vida. Me siento terrible porque tal como leía los demás comentarios, yo la quiero demasiado y solo es mi intención seguir y hacer mi vida junto a ella, tener nuestros proyectos y todo lo que implica una vida juntos. Pero últimamente siempre hemos tenido que vivir estos acontecimientos, principalmente ella, que saca la peor parte de mi furia y conducta violenta. En varias ocasiones lo he hecho y la verdad es que se que nunca me perdona pero pasan los dias y prácticamente todo vuelve a ser como antes y como si nada hubiera sucedido. Necesito ayuda, de verdad cuesta creerlo pero la amo, no quiero hacerle más daño, solo quiero darle amor y una vida de pareja normal, se que como lo estoy haciendo no está bien. Quiero ayuda, no quiero que me digan la típica frase cliché que es mejor que nos separemos. Yo jamás querría eso, porque de verdad es normal cuestionar lo que digo pero en verdad la quiero y no quiero alejarme de ella. En este momento veo sus hermosas fotos y pienso como puedo volverme tan animal con ella. Se que el problema es mio, es una enfermedad no sé como llamarlo pero quiero tratarlo cueste lo que cueste. Rubén: Ayúdame por favor.

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3 de nov, 2013 - 19:52:26

adrian acosta ...

por favor quisiera que me manden informacion para poder salir de la violencia ...fui violento con mi esposa...ya no vivo con ella vivo en otra ciudad y quiero saber si puedo cambiar...gracias

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22 de oct, 2011 - 16:30:26

jonathan ...

me ayuuudoo bastante al pensar en todo lo que provoco con mis corajes y enojos hacia mi mareja y el maltrato que despues causa arrepentimiento en mi!

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13 de dic, 2011 - 04:01:46

tere ...

mi pareja es volvio violento el quire regresar pero yo no quiero regresar si no busca ayuda a ese problema y no se donde buscar ayuda para el y para mi.

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28 de feb, 2012 - 01:00:53

... ...

necesito un consejo o una ayuda necesito entara a algun grupo de ayuda tengo miedo a golpear a una mujer.. gracias

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23 de abr, 2012 - 00:14:10

enrique ...

yo nececito ayuda para mejorar mi actitu con my pareja si me pueden ayudar adonde puedo asistir o como puedo encontrar un lugar para recibir platicas

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19 de may, 2012 - 01:56:54

raquel ...

Hola nunca pense estar compartiendo esta experiencia con ustedes. Hace año y medio conoci un hombre que parecia perfecto era caballero, bastante atento y parecia educado y comprensivo en toda situacion... despues de 6 meses de conocernos nos mudamos juntos yo con la ilusion de formar un hogar pero el empezo a demostrar un comportamiento agresivo, empezo con discuciones, gritos, jalones y luego golpes, siempre pense q no volveria a pasar pero con el tiempo parece que sera peor ...ya no recuerdo cuantas fueron las veces q me golpeo...una de ellas me puso la rodilla al cuello al punto de casi extrangularme quede con un severo raspon de su pantalon en el cuello, otra ocasion casi me fracturo la pierna de votarme de un lado para otro y por quejarme del dolor me volvio a patear en la pierna lesionada no pude caminar durante 2 semanas y aun despues me seguia doliendo, hace poco 1 mes trate de calmarlo no provocandole de nada sirvio salto ensima de mi queria someterme despues de jalonearme y enpujarme x todo lado me dijo q me mire en el espejo 60x100 mirate lo q eres me lo presiono en la cara con tanta fuerza q se quebro en pedazos y todo el vidrio cayo frente de mi...no sabia x q me habia enamorado de el estoy muy arrepentidame ahora solo quiero huir...decidi escapar de el pero hace 2 semanas me entero q estoy embarazada de 7 meses ...estoy muy confundida no se q hacer....se q debo alejarme de el, pero cuando empezamos a vivir yo puse el 50% para agarrar un anticretico $ 5000 y otros muchos muebles...cuando le hablo de separarnos el se pone mas agresivo una vez me fui de la casa y le reclame mi dinero y me salio con q no me debe nada q ya me pago con todo lo q el gasto mientras viviamos....yo trabajo hace 8 meses mi sueldo es bajo pero me alcanza para no pedirle nada...para ser sincera tengo miedo no se que hacer estoy muy asustada x mi vida

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30 de sep, 2012 - 01:36:25

alexandro ...

ola soy un chavo es sido muy violento con ella yo le he dicho que no vuelve a pasar y al final termino por hacer lo mismo y necesito saber que es lo que tengo que hacer para controlar mi temperamento y ya no perder a la pesona que realmente amo necesito que me ayudes

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6 de dic, 2012 - 03:23:55

jose lucio romero bonilla ...

me encamina a saber que no soy el unico esposo golpeador que quiere cambiar en serio ahora que mi esposa se fue y se llevo a los niños y verme solo dia a dia me a destrozado el alma

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11 de ene, 2013 - 00:16:11

dulce ...

Hola, ahorita estoy pasando por momentos de violencia amo a mi novio llevo 7 años con el, pero mi novio cree q lo engaño, se q esta enfermo de celos desde q iniciamos era celoso pero ace 4 años comenzo esta pesadilla lo amooo demasiado y no se como ayudarlo aunq mis seres qieridos decin q me aleje. por el momento lo estoy aciendo pero como lo puedo ayudar el no es una mala persona.

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14 de ene, 2013 - 20:55:04

ruben cabrera ...

Holaa!! :'( porfavor nesesito yuda no lotomen amal pero llano aguanto mas.. soy un golpiador y m averguensa desirlo tengo ami pareja q asta orita m aperdonado e jurado y pedido perdon barias beses pero buelbo afallar y cadaves es peor tengo miedo porfavor ayudenme

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22 de ene, 2013 - 06:36:13

nallely ...

Hola yo tengo tres aňos con mi pareja tenemos una beba de 2 aňos cuand eramos novios el era muy atento cariňoso lo mejor que m habia paasadocuando sali embarazada desidimos juntarnos vivir juntos por que nos amabamosmucho yo aun lo quiero pero el me pega me trata mal emocionalmente siemore me habla con groserias para el solo soy una inutil y una santa de barbaridades parece que si no me insulta no esta conforme yo estoy desesperada ya muchas veces lo h dejado y hemos vuelto o yo o el pero siempre terminamos en lo mismo violencia y malos tratos mi niňa ya c da cuenta de todo y sufre mucho y c que estoy mal quisirra ayudarlo a cambiar pero el no c deja si le ska le saco el tema de que busque ayuda c molesta y me dice que el es asi y que si no estoy conforme que me vaya ya no aguanto mas por primera vez he estado buskando mucha informcion leyendo de estas situaciones por que quiero frenar todo esto de una vez por todas ya me canse de sufriir y aunque lo quiera y quisiera que cambiaran las cosas y estar con el. .. si el no c kiere ayudar pues yo menos. .. y me da gusto que aqui leyendo hay hombres que se estan dando cuenta de sus faltas de respeto hacia la mujer que aman de vd cuanto quisiera que mi espooso c diera cuenta y reaccionara por el bien de todos yo estaria dispuesta a salvar todo pero si no c puede creoq que me tengo qe dar las fuerzas para irme de su lado pero definitivamente y buskar ayuda yo para mii y olvidar este infierno. ..

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28 de ene, 2013 - 23:23:19

boiss ...

Hola la verdad veo los comentarios y somos muchos los golpeadores pero pocos los q queremos ayuda.yo tambien agredi a mi esposa la ise sentir la peor basura con tantas palabras q le dije yo no era asi cuando stavamos juntos yo la tratava buem era mui cariñoso com eya me interesava todo de eya y despues de un tiempo todo se fue para avajo y empese con agreaiones vervales a moleatarme de cualquier cosa sin chiste un fia llegue y me empeso a reclamar cosas despues de un rato no aguante y la golpie..me perdono despues de un tiempo seguiamos con discuciones y sierto dia en la noche me empeso a reclamar cosas yo solo contestava con voz tranquila pero con palanras q dolian se molesto tanto q me corrio de la casa me empese a poner la ropa se levanto y me empeso a.pegar y desir q me queria matar q me odiava y frente de las agresiones stava mi hijo de 3 años viendo todo me molesye tanto q le di con mi cabesa en si seja total lloro se sintio mal yo me indigne despues hablamos y todo bolvio a la normalidad pero a los dos dias peliamos de nuevo discuimos pico y nos dejamos de hablar por dos dias cuando yo quise arreglar las cosas me dijo q queria q me.fuera de la casa me senti tan mal por q teniamos planes de irnos a eua aser nueva vida ydespues de q me corrio me dijo q se iria eya sola con mi hijo yo llore le pedi perdon pero fue en vano dijo q su desion no la cambiatia ...yengo tres dias q paso esto me puse a pensar todo y cao y recapasite q si soi un golpiador..q estoi perdiemdo todo por mi actitud de poco ombre
.quisiera q me ayudaran u me dieran consejos para desapareser este caracter para poder ser una nueva persona...y quisa poder recuperar mi familia por q reconosco y stoi dispuesto a pagar por lo q hise

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2 de abr, 2013 - 23:55:47

manuel ...

Hola mi nombre es manuel,y quisiera contactarme con algun grupo de ayuda para hombres violentos desde ya muchas gracias por su respuesta.

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8 de abr, 2013 - 13:26:33

alejandro ...

Hola...soy golpeador...no se como fue pero es asi,hace años empece con empujones ...y anoche con el puño cerrado,,,,tengo problemas con la ira...no me puedo controlar...mi mujer, no me dejo ..todavia...no quiero perder a mi familia...no se que hacer .ni a donde ir...por favor necesito ayuda...y asi soy violento con todo...ayuda por favor.

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17 de abr, 2013 - 14:57:00

armando ...

Gran articulo y muy necesario... gracias al autor del mismo. soy de mexico,he perdido ami pareja y ami hijo no los ve hace 2 meses,para mi lo eran todo eran mi vida,todo eltiempo estoy llorando como vil cobarde arrepentido y me dan ganas de morirme. estoy muy identificado con los sintomas del golpeador,esverdad tenemos baja auto estima por problemas relacionados ala infancia. me estoy fugando por medio del acohol,siento que los he perdido para siempre y siento que mi vida ha termindo. la culpa revasa mi razon y el dolor es indescriptible,nunca senti algo similar,ni cuando murio mi madre.pero medigo ahora pedazo de pen...jo estoy en el infierno que yo mismo provoque y estoy pagando el sufrimiento que yo les cause a mi familia. ahora no chilles pedazo de mierda y acepta el infierno y lo quedebes pagar por ser un hijo dela chingada,nose que va ser de mi... gracias por leerme¡

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26 de abr, 2013 - 23:07:53

armando ...

Es demasiado el dolor que siento causado por el remordimiento laculpa,nose nada de ellos luego mi mente me dice que tañl les paso algo,luego ya noseno puedo con mi vida.ya tome la desicion de irme,pero voy a arreglar las cosas antes para no causar tantos in convenientes amis hermanos.quisiera pode hablar con alguien,soy una mierda no merezco nada perdonenme .... yo creia en mi principios valores(honradez,moral ,educacion ,conocimiento justicia,amor a MEXICO) e hice lo contrario por eso meduele tanto me golpee yo solo

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28 de abr, 2013 - 14:47:58

andres ...

Me siento plenamente identificado con el tema... soy un hombre (Violento) no golpeador pero violento al fin... se que estoy a un paso de cruzar la barrera... acabo de perder a mi familia y no entendia el porque... le echaba la culpa a mi mujer por hacerse la linda con otras personas... de engañarme... pero no era ella... fui yo.. yo la aleje con mi gritos... con mi mal humor... yo me encargue de alejar a toda persona que queria ayudarme, para colmo mi hija presencio varias discusiones entre nosotros... mi mente enferma no lograba ver el daño que le estaba haciendo... agradezco hoy las medidas cautelares que coloco mi pareja contra mi porque gracias a ello logre llorar solo, pensar, reflexionar, y darme cuenta de varios de mis errores, se que falta camino por recorrer y estoy en busca de ayuda... lo peor de todo es que no creo ni en dios, entonces buscar ayuda en la iglesia seria una hipocresía de mi parte, ya he mandado correo a varias entidades que ayudan sobre este tema, ojala puedan asesorarme y salir de toda esta violencia... se que es tarde para salvar a mi familia, solo espero algún día cambiar y ser el padre y esposo que soñé alguna vez... sobre el tema de la violencia en la niñez si es así... al igual que mi hija yo también vi actos de violencia intrafamiliar en mi núcleo cuando niño, lamentablemente no aprendí y volví a hacer lo que antes rechazaba... gracias por compartir sus experiencias... esto ya es una terapia y nos ayuda como hombres a darnos cuenta de nuestros errores... espero estar a tiempo de salvar a mi hija de todo este horror....

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6 de jun, 2013 - 03:28:02

EDGARDO ...

ESTOY MAL PQ TAMBN GOLPEO AMI ESPOSA, D ALGUNA MANERA ME DICE COSAS HASTA Q LE DIGO Q ME DJE TRANKILO PERO SIGUE ES AHI Q PIERDO LA CALMA ES TRISTE SOY UNA MIERDA

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11 de jun, 2013 - 06:33:44

Jorge ...

Hola Rubèn:

Anoche discutiendo con mi pareja....la abofetee....me siento muy mal por esta situaciòn....me siento morir....aunque lo conversamos....siento que necesito ayuda....nunca creì que yo podìa llegar a hacer eso que tanto detesto...nos amamos....pero siento que esto se ha contaminado.....por lo que siento por ella...no sè què hacer....estoy destrozado....me siento acabado....abatido....no logro sobreponerme a esta situaciòn....no sè como enmendar y continuar con mi vida...ella està con suficientes problemas personales...y yo en vez de apoyarla como lo habìa hecho frecuentemente...la golpée..

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28 de ago, 2013 - 14:40:14

jose antonio ...

tengo un hermano violento y me gustaria encontrar una terapi para el desde luego el esta dispuesto vivimos en monterrey nos puedes recomendar donde acudir

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12 de sep, 2013 - 21:01:23

Si muchisimo ...

En la etapa de mi vida siento que existieron muchas cosas que me marcaron ,mas aun mi propia familia . Siento que he cargado mucho resentimiento todo estos años y la paciencia se me ha agotado, siento que me hace dificil sobrellevar una discusion en pareja , controlar mis impulsos , yo no quiero ser un hombre golpeador yo no naci para eso. Si puedes seguir ayudandome te rogaria que uses mi correo para comunicarte conmigo gracias.

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23 de sep, 2013 - 02:35:28
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