Control mental básico
Curso introductorio al método Silva de control mental, con ejercicios básicos.
Cómo aprender a usar el poder de las palabras
Tus palabras no solamente reflejan la realidad, sino que tienen poder y con sus significados buenos o malos, ciertos o falsos, poderosos o débiles, crean una realidad. En los niveles mentales profundos, dicho poder se incrementa. Leer más...
Soluciona tus problemas mientras duermes
Con el control mental se aprende a crear deliberadamente, sueños que sirven para resolver problemas específicos. Si bien esto limita la espontaneidad de la experiencia con los sueños, se obtiene la libertad de un mayor control sobre nuestra vida. Si practicas el Control de los Sueños, descubrirás con el tiempo uno de los recursos más valiosos, que te ofrece la mente. Leer más...
Cómo aplicar las técnicas de la memoria al aprendizaje
La pantalla mental y la técnica de los tres dedos son dos recursos de control mental, que combinados pueden ser empleados para acelerar el aprendizaje y aumentar la comprensión de lo aprehendido. Sin embargo, también existen técnicas adicionales, para el aprendizaje acelerado. Leer más...
Cómo aprender a activar el recuerdo de algo olvidado
Siempre existe un acontecimiento asociado, con algo que se ha olvidado. Una vez que has aprendido a trabajar con tu pantalla mental, sólo tienes que visualizar el acontecimiento pasado relacionado con lo que has olvidado, para que regrese a tu memoria. Leer más...
Técnicas para mejorar la memoria
La práctica de control mental, a partir de incorporar la habilidad para visualizar y revivir acontecimientos del pasado en nivel alfa, se prolonga en el nivel beta, lo que se traduce en cierto mejoramiento de la memoria. Sin embargo, existen técnicas, para que esta función de la mente, mejore más aún. Leer más...
Cómo aprender a convertir los deseos en realidad
Las técnicas de meditación dinámica permiten conectar un acontecimiento real, con uno deseable que imagines y constituyen el primer paso, para convertir tus deseos en realidad. Leer más...
Cómo aprender a resolver problemas cotidianos
Una vez que estés habituado a alcanzar el nivel alfa con el método Silva de control mental, el proceso quedará asociado en tu mente y se convertirá en algo automático, que te permitirá avanzar hacia la meditación dinámica. Leer más...
Cómo aprender a meditar
A partir de que logres entrar en el nivel alfa o estado meditativo de la mente, podrás comenzar a practicar la visualización, mediante la proyección de un elemento simple sobre una pantalla creada en tu mente. Leer más...
Cómo aprender a relajarse
El control mental puede aliviar el estrés de tu vida cotidiana, a partir de este sencillo ejercicio de relajación, que a través de la proyección en tu pantalla mental de un lugar apacible, te reconfortará para continuar con tu jornada. Leer más...
Cómo aprender a usar el poder de la mente
Este ejercicio te permitirá entrar en el nivel alfa o nivel meditativo de la mente, que constituye la base fundamental para la práctica del control mental. Leer más...
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