Desarrollo personal

Frases, Autoayuda, Motivación y una gran diversidad de métodos y técnicas para tu desarrollo personal. Desde los ejercicios de PNL hasta las terapias gestalt, pasando por la IE y el control mental.


La importancia de la autoestima en nuestra salud

Problemas de autoestima que afectan tu salud

Los problemas de autoestima pueden acarrearte trastornos en tu salud, de allí la importancia de la autoestima para que te mantengas saludable. Carla Valencia te explica cómo la baja autoestima trae aparejados diferentes síntomas y enfermedades, que afectan tu bienestar. Las personas con alta autoestima se cuidan a sí mismas, en cambio si tu autoestima es baja puede que te expongas a padecer diversos problemas de salud. Leer más...

Avalado sea el Dios del Amor

Avalado sea el Dios del Amor

Carmelo Urso, a partir de la frase "Avalado sea Dios" del cantautor argentino Luis Alberto Spinetta, diferencia ésta, de la frase "Alabado sea Dios" y hace una interpretación de ambas sentencias, explicando por qué hoy trata de regir su Vida a través de la sabiduría implícita en la primera frase y cuáles son las antiguas creencias limitantes, que se perciben en la segunda. Leer más...

Cómo mejorar la comunicación en las relaciones

Cómo mejorar la comunicación en las relaciones

Muchas parejas terminan sus relaciones porque no encuentran un entendimiento. Esta falta de comunicación lleva a peleas, rabia y resentimiento. Usted puede prevenir problemas de comunicación en sus relaciones si practica algunos de los siguientes consejos. Si puede aplicar algunas de estas ideas va a poder evitar problemas de comunicación con su pareja. Es increíble como pequeñas cosas como ser escuchar, o notar algo bueno en la otra persona puede mejorar su relación. Leer más...

Consejos para relacionarse desde el amor

Mientras no nos hagamos conscientes de nuestras carencias, compulsiones, adicciones, ciclos sin cerrar, resentimientos, miedos (los que heredamos de nuestros padres y los que fabricamos nosotros)… en fin, mientras no concienciemos nuestra propia falta de Amor, ¿cómo vamos a encontrar Amor en el prójimo? Si no somos imagen y semejanza del Amor… ¿cómo esperamos reflejarlo en nuestras parejas? ¿Cómo vamos a tener libre albedrío para amar cuando nuestra mente es una celda sellada con barrotes templados en el infierno de rencores añejos, soledades actuales, manías indeclinables y terrores futuros? ¿Somos emocionalmente responsables? Nuestra pareja es la respuesta… Leer más...

La importancia de la autoestima

La importancia de la autoestima o el amor por nosotros mismos

¿Cómo puede pedir o atraer una persona que tiene poca autoestima algo realmente bueno para sí misma? Si vives en el desprecio de ti mismo, si eres una persona con baja autoestima eres de las personas que de alguna manera se castigan. Una persona que tiene autoestima, que se ama y se acepta tal y como es en este momento, que acepta ver y corregir sus defectos sin juzgarse, tampoco se castiga de ninguna manera. Sin duda, una persona que se permite ver lo que es bueno para ella, también se permite pedirlo con el firme convencimiento de que se lo merece. Leer más...

Peso y autoestima: ¿cómo puedes mejorar tu autoimagen?

Balanza

Los problemas de obesidad y sobrepeso pueden atentar contra la imagen y el concepto de sí mismo, lo que conduce a un sentimiento de inseguridad y falta de confianza. En tal situación, buscar refugio en la comida, sólo te conduce a perder tu autoestima, a medida que ganas más kilos. Revertir esta situación no es fácil pero tampoco es imposible, si te enfocas en el firme propósito de bajar de peso y reforzar tu autoestima. Carla Valencia te dice cómo lograrlo. Leer más...

Síntomas de amor no correspondido

Amor

Si sufres los síntomas del amor no correspondido, sabrás que esta situación no te conduce a ninguna parte. Carla Valencia te alienta a que ante todo, pienses en tí misma. Cuídate como cuidarías de una persona a la que amas. Tú eres la prioridad. Comienza por aumentar tu autoestima para acabar con los síntomas de amar sin ser amada. Leer más...

¿Cuál es el propósito de tu vida?

¿Qué debo hacer para que se haga realidad en mi Vida el Amor de Dios? ¿Cómo vivir en este mundo, con todos sus problemas, en el verdadero Amor a Dios, al prójimo y a uno mismo? A partir de lo que Myles Munroe llama los "Siete Principios del Propósito", Carmelo Urso da una respuesta a estos interrogantes para que conozcas el sagrado propósito que el Dios que es Todo Amor, tiene para ti. Leer más...