3 pasos para mejorar la comunicación con tu pareja
¿cuántas veces tu pareja te dice algo que no te gusta? Aceptar su parte de razón, ponerte en su lugar, y decirle como te sientes son 3...
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Cómo mejorar la comunicación en las relaciones
Tips para la comunicación con la pareja
Muchas parejas terminan sus relaciones porque no encuentran un entendimiento. Esta falta de comunicación lleva a peleas, rabia y resentimiento. Usted puede prevenir problemas de comunicación en sus relaciones si practica algunos de los siguientes consejos. Si puede aplicar algunas de estas ideas va a poder evitar problemas de comunicación con su pareja. Es increíble como pequeñas cosas como ser escuchar, o notar algo bueno en la otra persona puede mejorar su relación.
Las relaciones en general pueden ser difíciles. La comunicación es muy importante en las relaciones pero la misma ha sido tomada muy a la ligera, sin darnos cuenta que su importancia radica en el hecho de que nos ayuda a crecer.Muchas parejas terminan sus relaciones porque no encuentran un entendimiento. Esta falta de comunicación lleva a peleas, rabia y resentimiento. Los problemas debido a la falta de comunicación son el resultado de:
- Hablar mucho y no escuchar;
- Utilizar comunicación indirecta que no lleva al punto;
- Mostrar una actitud defensiva como ser agresividad
- No ser honestos.
- Cuando se communique con su pareja, escuche lo que él o ella tienen que decir, piense antes de responder.
- Vaya al punto. No hay necesidad de esconder nada. Sea abierto y claro para que no ocurran mal entendidos.
- Sea honesto y no mienta. La mentira solo lleva a la falta de confianza, duda y resentimiento
- Trate de ser asertivo. Usted necesita entender a la otra persona, pero también debe expresar sus sentimientos e ideas con claridad. Una relación está formada por dos personas por lo tanto debe haber dos voces.
- Para mejorar la comunicación en su relación debe existir apertura de ambas partes. Usted puede hacer esto compartiendo sus experiencias, las buenas y las malas. Esto ayudará a que ambos apredan el uno del otro.
- Cuando surja una discussion, evite comentarios que van a dañar a la otra persona. Esto incluye generalizaciones y desprecios. Si no hace esto, más tarde se sentirá arrepentido de lo que dijo. También es importante que ambos se exalten la autoconfianza y autoestima.
- Encuentre algo bueno a pesar de lo negativo. Permita que su pareja tenga su espacio propio evitando ser controlador e insistiendo que siempre tiene razón.
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5 Comentarios en "Cómo mejorar la comunicación en las relaciones"
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pude leer algunos tips PARA mejorar la comunicacion con mi pareja i ver que ciertos puntos era en los cuales estaba fallando
me ha sido de mucha utilidad porque muchas veces llego a casa muy estrezada y me altero con facilidad.
Gracias
claro k son mui buenos consejos
si claro
Hola
Que bueno este post! Gracias
Yo lo dejé con mi pareja por algo parecido a "comunicación unilateral"... la comunicación en la pareja en un elemento fundamental. Miraros este artículo, realmente los consejos los encuentro muy útiles y son fáciles de leer. Si hay amor, no dejar que la relación se acabe por la inexistencia de comunicación. http://relaciones.uncomo.com/articulo/como-comunicarme-mejor-con-mi-pareja-5303.html
espero que os guste
un abrazo
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