Frases, Autoayuda, Motivación y una gran diversidad de métodos y técnicas para tu desarrollo personal. Desde los ejercicios de PNL hasta las terapias gestalt, pasando por la IE y el control mental.
Las técnicas de control mental sirven para enriquecer las relaciones de pareja, siempre y cuando exista el deseo de ambas partes, para que ello ocurra. El secreto de un buen matrimonio es la intimidad, no la que invade lo estrictamente personal, sino la que surge de una comprensión y una aceptación profundas. Leer más...
No te dejes confundir por el título de la nota. No estamos hablando de que seas una persona oportunista y que busca obtener el rédito de todo lo que hace, sino que aprendas a apreciar las situaciones como un todo, una situación en conjunto que tiene sus cosas buenas y malas que te pueden ayudar a crecer de una manera fuerte y segura. Leer más...
Miles de personas han informado sobre autocuraciones a través de técnicas de control mental. Lo asombroso, para José Silva, es que esto sea aún considerado algo extraño y esotérico y que no todo el mundo esté al tanto, del inmenso poder que ejerce la mente sobre su cuerpo, en el control de las enfermedades y para el mejoramiento de la salud. Leer más...
Muchas veces, lo que no mata te hace más fuerte, tal cual dice esa antigua frase. El tema es que debemos aprender de aquellas cosas que no hemos hecho bien. Pero tampoco tener una negación absoluta hacia aquello que nos ha dañado. Si no caeremos en el problema del gato que señala Alexander Pope en su frase. Leer más...
El hábito de fumar, como otros hábitos nocivos, puede ser controlado mediante técnicas de programación correctiva. El control mental es un excelente recurso, siempre y cuando se cumpla la trilogía: deseo, creencia, expectativa. Leer más...
Ya sea que tengas un par de kilos de más, o que tu problema de sobrepeso sea mayor, puede que tus deseos de comer triunfen sobre tu voluntad a la hora de emprender una dieta. Es hora de que recurras a tu imaginación, para que te ayude a adelgazar y no vuelvas a engordar. Leer más...
Cuando la fuerza de voluntad falla para lograr un propósito, la imaginación puede constituir tu mejor aliado, si te dispones a estimularla con ideas positivas y la entrenas para que trabaje a favor de tus proyectos. Leer más...
Tus palabras no solamente reflejan la realidad, sino que tienen poder y con sus significados buenos o malos, ciertos o falsos, poderosos o débiles, crean una realidad. En los niveles mentales profundos, dicho poder se incrementa. Leer más...
La eutonía es una disciplina que apunta al autoconocimiento. Por eso mismo es que, principalmente, desde esta rama se apunta al aprender del propio cuerpo, conocerlo al detalle físicamente para poder comprender algunos mecanismos fundamentales. La fundadora de esta práctica, Frida Kaplan, insiste que practicando eutonía muchos de los dolores cervicales pueden desaparecer. Todo parte de encontrar las posturas correctas. Leer más...
Esta definicion de coaching para mujeres ofrece un modelo que brinda ejercicios y ejemplos de coaching, a partir de profundizar en lo que es un coaching, específicamente para el género femenino. Leer más...
