Frases, Autoayuda, Motivación y una gran diversidad de métodos y técnicas para tu desarrollo personal. Desde los ejercicios de PNL hasta las terapias gestalt, pasando por la IE y el control mental.
Es un hecho probado que actualmente tenemos que cambiar de trabajo varias veces en la vida. En nuestra economía globalizada, el tiempo en que se podía conservar el mismo puesto para toda la vida activa ha pasado. Una de las maneras de enfocar esta nueva realidad de una forma positiva es decirse que tener un trabajo no es un fin en sí mismo y que ... Leer más...
Hacer una vida sana, delegar responsabilidades y divertirse ayuda a mantener una mente ágil. Así como uno puede ejercitar el cuerpo para modelarlo, el cerebro también resiste ese tipo de actividades. Leer más...
En su libro "Teach Yourself: Training Your Brain" Terry Horne (psicólogo) y Simon Wootton (bioquímico) afirman que la elección de nuestro propio estilo de vida, influye directamente en la estabilidad mental... Leer más...
En una investigación reciente con cerca de seis mil empleados de la manufactura, el sector de información y organismos del gobierno mostraron que más del 90% han sufrido perplejidad psicológica en el lugar de trabajo... Leer más...
La ludopatía es el juego compulsivo o patológico, que lleva a una persona a no poder resistir el impulso de jugar más y más, provocándole en consecuencia graves problemas económicos, psicológicos y familiares. En los grupos de autoayuda que se centran en esta cuestión es posible hallar vías de solución. Leer más...
Los grupos de autoayuda pueden ser útiles, pero nunca pueden sustituir a un especialista médico. Ambos tratamientos deben ir de la mano en búsqueda de la superación de cualquier problema de ansiedad, fobias o adicciones. Leer más...
Aunque suene egoísta, muchos de los problemas que tenemos es por falta de autoestima, de no saber brindarse a uno mismo el cariño y la confianza en sí mismos que todos necesitamos. Aprender a revertir este punto es una cuestión fundamental del crecimiento como personas. Leer más...
A la hora de verse bien, últimamente tanto hombres como mujeres tienden a elegir opciones naturales y terapias antes de pasar por un quirófano. Leer más...
Los hombres le prestan cada vez más atención a su imagen y se preocupan por lucir bien, estar acicalados y cuidar la piel con productos especialmente creados para ellos Leer más...
Los dos pilares de la personalidad humana son la inteligencia y la afectividad. En unos hombres predomina el primer aspecto y son fundamentalmente racionales. Otros, por el contrario, son más afectivos y sentimentales. Leer más...
