Una sección dedicada en exclusiva a la autoayuda y la superación personal: libros, técnicas, autores más importantes, …
¿Cuántas veces tu pareja te dice algo que no te gusta? Aceptar su parte de razón, ponerte en su lugar, y decirle como te sientes son 3 sencillos pasos que comparte Viki Morandeira para mejorar la comunicación con tu pareja. Leer más...
La autocrítica es una capacidad que nos permite autosuperarnos. Pero..., ¿que ocurre cuando nuestro crítico interior acaba con nuestra autoestima? Carla Valencia, te brinda 3 claves para desarmar a tu crítico interno y evitar que te arruine la vida. Leer más...
En ocasiones, las causas de la baja autoestima pueden hallarse en la infancia. Tal como señala Carla Valencia, la negligencia de los padres es una causa de la baja autoestima en los niños que puede prolongarse hasta bien avanzada la vida adulta. Leer más...
¿Sabes qué es la resiliencia? Y tú, ¿te consideras resiliente o te rindes ante el fracaso y los contratiempos?. Aída Baida Gil nos brinda una serie de sugerencias, qué podemos llevar a la práctica para ser resilientes y salir airosos ante la adversidad. Leer más...
Como dice Aída Baida Gil, comunicarte con claridad, eficacia y asertividad es una virtud importante. Pero, ¿qué es la comunicación asertiva?, ¿sabes tú comunicarte con eficacia? Las claves para una comunicación efectiva te ayudarán en tus comunicaciones. Leer más...
Si estás al tanto del principio del que habla Stephen Covey, sabrás que para tener un día redondo el 90% depende de tu actitud. Susana García Gutierrez te acerca el principio 90/10, para cambiar un mal día en 5 segundos contra el 10% fuera de tu control. Leer más...
La resolución de ejercicios matemáticos es uno de los problemas de estudio más frecuentes. Jenny Guerra Hernández de PsicopedagogiaenCasa.com te explica cómo enseñar a tu hijo a resolver problemas matemáticos, para que su resolución no sea un escollo. Leer más...
Si rondas los 40 años y tu pareja está en crisis, no puedes dejar de leer este artículo de Viki Morandeira. La crisis en las parejas a los 40, afecta por igual a hombres y mujeres, amenazando el futuro de la relación, por lo que vale saber cómo superarla. Leer más...
La Aceptación es la herramienta por la cual puedes experimentar que un hecho es eso. Un Hecho. Algo ya pasado, algo que ya ha sido hecho. Aceptar nos permite dejar de ser víctimas de las circunstancias para ser protagonistas de nuestra vida. Leer más...
Independientemente de quién seas y a qué te dediques habrá momentos en tu vida en los que sientas que algo no va bien, que lo que haces no te lleva a ningún lado y te preguntas si estás perdiendo el tiempo y deberías abandonar. ¿Te ha pasado alguna vez? Leer más...
