¿Cómo es una persona con autoestima alta?

Características del autoestima alta

El autoestima es una de las cuestiones fundamentales, que tiene que tener en cuenta cualquier persona para progresar en su vida. Por eso mismo, nada mejor que conocer cuales son las características básicas del autoestima, para reforzarlo y no permitir que caiga nunca.

¿Qué es la autoestima alta?

Seguramente tienes una noción de lo que es la autoestima alta, pero nunca está de más revisarlo. La autoestima es la valoración que tienes sobre tí mismo. Tener la autoestima alta significa que tienes una autoimagen positiva.

Esto no significa que seas perfecto ni que tengas que aceptar cuando algo te sale mal. Dentro de la autoestima alta también esta aceptación frente a lo que no puedes hacer o podrías mejorar. El amor por ti mismo nunca debe opacar a la persona que podrías ser.

Características de personas con autoestima alta

Las personas con alta autoestima son aquellas que no ceden ante las presiones de la vida y están, ante todo, seguras de sí mismas.
Por eso, nada mejor que tener en cuenta cómo son esas personas, para saber cuales son las cosas que debemos considerar, para llevar adelante nuestras vidas.

  • Son personas seguras de quienes son y con toda seguridad sobre ellos mismos.
  • Son capaces de tener intimidad en sus relaciones.
  • No ocultan sus sentimientos. Si son verdaderos, los demuestran.
  • Tienen capacidad para reconocer sus propios logros en la vida.
  • Tienen la habilidad de perdonar a los demás y también de saber admitir sus errores.
  • No le temen a los cambios en sus vidas, todo lo contrario, los ven bienvenidos.
  • Saben relacionarse con los demás, pero también disfrutar de estar solas.
  • Saben plantear su punto de vista desde una perspectiva tolerante. De la misma forma saben explicar cuando no están de acuerdo y por qué.
  • Son independientes, pero también saben cuándo pedir ayuda.
  • No tiene miedo al fracaso, ven como un logro haberlo intentado.

Autoestima alta positiva y autoestima inflada

Si bien hay una gran diferencia entre una autoestima baja y alta, las similitudes entre una persona con autoestima alta e inflada son tantas que a veces es difícil diferenciarlas. Aunque en realidad son dos pensamientos muy diferentes. Cuando una persona tiene autoestima alta saca lo mejor de sí, mientras que al autoestima inflada puede hacer que se estanque por creerse mucho más de lo que realmente es.

Mientras que con una autoestima alta significa que estás seguro de ti mismo, detrás de la autoestima inflada puede estar todo lo contrario, un miedo a enfrentarte a la realidad que tapas detrás de usa máscara de seguridad excesiva. Si tienes la autoestima inflada puede sentirte que eres mejor que los demás, cuando en realidad no eres ni más ni menos. En lugar de ser humilde y sentirte sanamente orgulloso de tus logros, prefieres alardearlos.

Cuando tienes la autoestima alta, te sientes realmente seguro de ti mismo, sin embargo no temes pedir ayuda. La autoestima inflada puede hacer que te enceguezcas y creas tener siempre la razón, lo que puede causarte problemas laborales, con tus estudios, amigos y familiares.

Una persona con la autoestima inflada siente que debe ser admirada y reconocida, lo que puede convertirte en una persona vanidosa.
El egocentrismo también caracteriza a la autoestima inflada y generalmente creen que todas estas cualidades negativas, realmente son positivas, tanto que los demás los rechazan y envidian por ser así. Cuando en realidad son personas tan insoportables y creídas que no lo pueden ver.

Sonrisa

Consejos, trucos y estrategias para subir el autoestima

La autoestima es algo que se cosecha desde la infancia e interfiere en tu plano psíquico y emocional, pero muchas veces aunque tu infacia haya sido maravillosa puedes sufrir de baja autoestima. Esto puede suceder por varias razones, desesperanza en la vida, disconformidad con tu físico, una mala relación amorosa, estar desempleado y muchas otras causas que son completamente personales y únicas.

Es fácil saber si tienes autoestima baja o alta, generalmente el desánimo y la inseguridad están ligadas directamente a la primera, pero ante cualquier duda puedes realizar un pequeño test que te ayudará a saber como está tu autoestima. También hay varios simples trucos que puedes llevar a cabo para, poco a poco, mejorar este tema.

  • Ten pensamientos positivos. Aleja esos malos pensamientos de tu mente que nada tienen que hacer allí y ve a abriendo lugar para buenos pensamientos.
  • Comienza a aceptar las críticas. Como algo constructivo y no destructivo. Asimílalos como consejos o ignóralos si crees que no merecen la pena.
  • Medita, haz gimnasia, sal a caminar. Realizar cualquier tipo de actividad física mejora tu cuerpo tanto física como mentalmente. Si esta baja autoestima viene de disconformidades con tu cuerpo, es un punto esencial para amigarte con él.

¿Crees que eres una persona con autoestima alta?

Gráfico de la encuesta: ¿Crees que eres una persona con autoestima alta?

Si

134/62

No

34/49

No lo sé

48/24

¿Qué haces para sentirte bien?
no hago nada al contrario que acabo yo misma estoy pasando una infidelidad el dice que eran amiga el quiere seguir con nuestro matrimonio que aprendio del error que cometio pero no puedo olvidar y eso mi fisico me bajan mucho mi amor propio,lo quiero mucho es un ano y cuatro meses y nologro perdonar al 100 trato y trato pero me duele muchoo.
josefina ramirez

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73 Comentarios en "¿Cómo es una persona con autoestima alta?"

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adriana ...

para mi investigacion tenia una tarea sobre el tema. bien

27

2 de sep, 2011 - 17:15:39

geirson jesus botia jerez ...

siempre hay que tener buena autoestima y disfrutar la vida porque es una sola y cuando cometemos errores ya es muy tarde

15

28 de nov, 2012 - 15:16:54

darly ...

Me parece que esto es una bobada

27

20 de may, 2013 - 00:19:05

mike ...

muy bien excelente

1

5 de jun, 2015 - 02:32:37

natalia ...

la vida nos da sorpresas aprovechalas algunas son positivas o negativas, hoy en dia es muy dificil de encontrar un buen amigo, depronto lo tienes al lado pero no te distes cuenta, solo aprovecha la vida

22

16 de sep, 2011 - 20:06:10

Alfa ...

una perona con auto estima alta es aquel que no se deja guiar por los demas que se acepta tal como es.
es aquel que aprende de sus errores y se mantiene con la cabeza alta por mas que sea dura no se deja vencer.
Disfruta de la vida tal cual como es cada Amanecer cuando sale el sol se despierta y debes decir este "ESTE SERA EL DIA MAS FELIZ ASI QUE NO LO ECHARE A PERDER",SOLO acostumbrate asi y veras que cambiaras cada dia de tu vida.
....no lo eche a perder que la vida te trae sorpresa y confia en Dios el estara hay para darte fuerza para seguir adelante
Esctrito por Ramon Insfran no me jusguen si algo esta mal recuerden que nadie es `perfecto valeee sorriannn

15

18 de jun, 2012 - 18:09:27

yani.... ...

lo del autoestima me ayudo a ver en q estaba mal y tambien a saber q mi autoestima no staba demasiado alta ... gracias esta pagina se como actuar y salir de este pozo ondo y negro del cual me habia undido x no saber expresar lo q sentia ¡¡¡...... gracias ... =)

15

2 de jul, 2012 - 02:10:19

Manuel Martín Tamayo ...

a conocerme mejor. siguiendo un dicho que dice así. Conocete a tí mismo.
saber que cualidades debe tener una persona
con un autoestima alta.Y aprender a ser una
mejor persona, un buen padre y amigo de mis hijos.

26

9 de jun, 2011 - 04:13:09

MARIO ...

NO ES QUE NADIE DE VE DE TENER AUTOESTIMA BAJA TODO BIENNNNNNNNNNNNNNN¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

25

12 de sep, 2012 - 18:45:18

ylenia ...

para mi la persona que tiene autoestima alta actua como que cada uno mismo se comprende por si mismo como: creerse mucho etc

5

14 de abr, 2013 - 18:36:10

jsuejidneudniejndijeu ...

siempre hay que tener buena autoestima

6

31 de may, 2013 - 23:39:29

zamantha zelenne albujar tiquill ...

que buena informacion pz me ayudo pz en algunaz preguntaz en mi tarea

9

8 de abr, 2013 - 21:35:50

lili ...

genial me sirvio gracias

10

22 de ene, 2013 - 22:51:31

eduardo ...

la vida es vacan y ademas que ya conoci a alguien que me acompañara para toda la vida

6

5 de abr, 2013 - 04:16:06

marcos ...

me parecio bonito es muiy inpresionante que las personas se sienta con la autestima baja gracias por su apoyo

24

16 de sep, 2011 - 00:37:34

leovigilda imbachi ...

son muy buenos para crecimiento personal.

16

6 de abr, 2012 - 16:33:52

marcela ...

es una persona que tiene la frente muy en alto y pinza en su futuro para el mañana

12

6 de ago, 2012 - 22:00:45

anacleto ...

los amigos no existen solo el interes

12

21 de ago, 2012 - 13:35:00

confundo amenudo arroganci con a ...

no entendia que los que alguna personas me decriminaran por ser minusvalida,solo me ponian una nota de valoración por lo que podia hacer:aprendi que no tengo porque justificar mi vida soy lo que soy y me quiero,y apartir de aqui quiero compartir mi vida con los demas,tenerlos como personas valiosas,dignas de ser amadas poe solo el hecho de ser.

14

18 de ago, 2012 - 09:42:31

manuela ...

es quien se valora asi misma tal y como es,sin importar sus rasgos fisicos y lo que digan las demas personas

11

12 de sep, 2012 - 23:58:29

andres morantes ...

es buenisimo me ayudo en mitarea es chevere saque buena calificasion

11

26 de oct, 2012 - 03:42:32

fkdooooooooooooooooooooooooooooo ...

nunca me entere que existia esta pagina esta buena
que onda con lo votos negativos?

7

19 de may, 2013 - 21:12:36

Introduce tu nombre ...

lo q pasa es q la autoestima alta no es bueno porq las personas con autoestima alta son presumidas, se sienten superiores, las mas bonitas, los mas geniales, etc. y por eso la autoestima alta como la autoestima baja es muy malo...
es pór eso q este sitio no me sirvio

20

13 de nov, 2011 - 21:44:10

Ronnie Melendez ...

Estoy muy de acuerdo. Hay que tener la autoestima a un medio. Ni muy alto ni muy bajo. Lo primordial es la humildes.

2

23 de oct, 2013 - 14:08:49

cesia ...

mmm me pareció interesante pero creo q le falta mas información y tienes q poner fotos en tus informaciones para q otra gente entienda mas ....

10

6 de ago, 2012 - 23:57:10

Carola Guzman ...

Yo pedi algo qe me dijera algo sobre Perosonas a las qe le devo seguir el ejemplo De su buen autoestima

27

2 de sep, 2011 - 04:41:51

emely ...

esta buena la informacion era para una tarea y saque 20

12

2 de jul, 2012 - 22:23:14

paola ...

me sirvio de mucho

14

4 de ago, 2012 - 18:23:34

Natasha ...

la verdad es que me sirvio solo un poco esta informacion mas o menos entedi pero de igual manera gracias a todos lo que ayudaron a los que necesitabamos informacion

10

1 de nov, 2012 - 13:25:06

Germán ...

Autoestima Alta:
* Saber proyectarse al futuro
* No tener temor de hacer las cosas
* No tener temor de manifestar lo que siente
* Saludar con ganas, dar la mano con firmeza
* Oídos sordos a los comentarios de los incompetentes.
* Amar a los propios y a los además.
* Festejar los triunfos.
* Estar seguro de nuestra fe en Dios.
* Desconocer el odio, la envidia, la codicia y todo lo malo.
* Comunicarse mucho con los demás.

5

19 de oct, 2013 - 19:04:43

thumm ...

con esas características me considero una persona con autoestima muy alto pero no dejo de tener celos :O

9

11 de abr, 2013 - 14:44:30

rosa melano ...

ehh trata do de volar me lanso al aire para volar y me estrello la jeta contra el suelo por que

4

15 de ago, 2013 - 23:10:37

Jennifer ...

nada es mejor que tener en cuenta como son esas personas de verdad

5

6 de sep, 2013 - 16:23:21

vilfer ...

me gusto los comentarios de todos, pero es mejor continuar intermediaria mente y ser muy positivo por ti mismo lo malo dejarlo por un lado son ideas míos espero que las personas que den lectura miren por el lado bueno un saludo para todos?

2

28 de abr, 2014 - 19:59:37

gino ...

yo pienso los de alta autestima son los q se sienten seguros de si mismo

2

1 de jun, 2014 - 18:37:25

valentina loaiza ...

;) ;)

3

9 de sep, 2014 - 00:42:01

yendri ...

me ayude mucho...

2

24 de sep, 2014 - 16:01:14

rochi ...

sigo intentando a alsar mi auto estima bamos q todo se puede con la ayuda del señor

2

2 de nov, 2014 - 00:26:52

daniuska rodriguez ...

estaba bien por que tenia que hacer una investigación sobre el tema

0

6 de jun, 2015 - 13:22:55

andrea yare chavez campos ...

esto esta buenooo me sirvio para mi triptio

0

7 de jul, 2015 - 13:15:10

shaw shaw de 5t OSESA ...

JJJJAAJAJ PUES UNA PERSONA CON ALTA AUTOESTIMA ES AQUELLA QUE RECONOCE SUS ERRORES QUE APESAR DE QUE SE BURLAN DE ELLA ELLA VA CON SUI FRENTE EN ALTYO Y NO SE DEJA LLEBAR DEL CAMINO DEL AUTOESTIMA ALTO AL BAJO POR LO MENOS ÑLAS PERSONAS CON EL AUTOESTIMA ALTO TIENEN ALGUNAS CARACTERISTICAS QUE SON:
A-NO LE TEME ALOS CAMBIOS
B-HABILIDAD DE PERDONAR
C-ADMITE SUS ERRORES
D-SIEMPRE ANDA CON SU FRENTE EN ALTO
E-NO SE DEJA OFENDER
CUANDO SE VURLAN DE ELLA(EL) NO SE LE BAJA EL AUTOESTIMA
F-SIEMPRE AYUDA ALOS DEMAS APESAR DE LOS INSULTOS QUE LE HACEN
G-Y LE DA GRACIAS A DIOS POR QUE POR LO MENOS ASI FEA BONITA MALUCA ETC ASI SU FAMILIARES LA QUIEREN

21

28 de mar, 2012 - 21:17:04

JEURIMOQUETE ...

?¿ QUE ES ESTO

1

18 de nov, 2014 - 20:06:50

luis barrientos mendivil ...

lo que deve se es lo que es alegre , contento , que no tenga miedo eso el lo que busca un adoloezente por que en realidad no sir ve que te digan que tienes una buenan autoestima

16

26 de abr, 2012 - 00:18:57

NICOLLE ...

son tan buenos los valores que en la sociedad debemos guardar respeto mutuo

16

27 de abr, 2012 - 23:29:53

ndsfkfb ...

no porque es una simple imfo pero quiero ejemplos

12

21 de ago, 2012 - 15:40:05

brayan idler ...

si me sirvio

12

29 de oct, 2012 - 22:51:24

moises ...

jijijijijii el autoestima es aquel que una persona no tiene amigos;;;,;;;;;;;;;

10

23 de nov, 2012 - 18:11:09

kelvin bracho ...

lo que hago para sentirme bien es escuchar música, pero después vuelvo a estar mal, eso me a traído muchos problemas en mi vida tanto profesional como personal..!

0

17 de dic, 2015 - 15:40:58

Maria bonita ...

Correr o trotar

0

20 de dic, 2015 - 15:25:23
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