Autoayuda

Una sección dedicada en exclusiva a la autoayuda y la superación personal: libros, técnicas, autores más importantes, …


Autoayuda para hombres golpeadores

La violencia de género sigue siendo un grave problema en nuestras sociedades. Entender las razones de la misma es importante, pero actuar para favorecer la recuperación de los hombres golpeadores y lograr evitar la reincidencia es realmente una cuestión central. Los grupos de autoayuda para hombres golpeadores son una buena respuesta ante esto. Leer más...

Masajes para relajar cuerpo y mente

El agotamiento físico y mental de la semana puede dejarte maltrecho para tus momentos libres. Todas las tareas cotidianas son desgastantes y, a veces, nunca viene mal un poco de relax para distenderse y lograr la calma. Los masajes te harán muy bien para Leer más...

Autoayuda contra la drogadicción

Autoayuda contra la drogadiccion

La drogadicción es un mal que afecta a millones de personas en todo el mundo, y que posee una especial incidencia en los jóvenes. El mercado que se mueve alrededor de esta patología, que aprovecha económicamente el flagelo, agudiza aún más sus efectos sociales. Ante esto, los grupos de autoayuda pueden ser una vía de escape. Leer más...

Centros de Autoayuda en Málaga

Málaga es un ejemplo más de la intensa actividad del asociativismo y el voluntariado social en España. La drogodependencia, el apoyo a la familia, el SIDA, la bulimia y la anorexia son algunas de las cuestiones encaradas por distintas asociaciones de apoyo mutuo. Leer más...

3 consejos para llevarte bien con la gente

Existen personas a las cuales les cuesta muchísimo llevarse bien con el resto de la gente. Esto, en gran parte, se debe a su poca capacidad de tolerancia y también a estar siempre pendiente para discutir o repartir chismes, entre otras cosas. El hablar de más suele traer problemas a la gente y herir susceptibilidades, por lo cual, para llevarse bien con las personas hacen falta ajustar algunas cuestiones. Leer más...