Estrés en el trabajo
Las situaciones que se viven a diario en el trabajo pueden llegar a ser estresantes en extremo. Para poder dominarlas, es necesario tener en cuenta algunas cuestiones. Leer más...
Como combatir el estrés
¿Vives estresado?, ¿sientes que el estrés ha invadido tu vida?. Quitar la tensión constante es fácil, si sabes cómo combatir el estrés.
¿Cómo combatir el estrés?
¿Se siente presionado por la catarata de actividades que debe afrontar diariamente?. ¿No sabe cómo resolverlo?. Puede ser que sea una víctima más del estrés. Aportamos aquí algunas posibles soluciones para combatirlo. Leer más...
¿Cómo advertimos el estrés?
Existen distintas manifestaciones y síntomas de nuestro cuerpo que nos permiten advertir, si estamos atentos, la presencia de una situación de estrés. Aquí desarrollamos algunos de ellos. Leer más...
¿Qué es el estrés?
El uso del término estrés se ha popularizado sin que la mayoría de las personas tengan claro en qué consiste exactamente el mismo. En la actualidad, se considera que la respuesta de estrés es el resultado de una imposibilidad de la persona para actuar ante las demandas del entorno, afectando su salud. Leer más...
Remedios naturales para reducir el estrés
Contra el estrés, recetas hindúes. Una investigación del Foro de Profesionales Latinoamericanos en Seguridad Laboral (citada por Clarín.com) refleja que más de la mitad de los hombres y mujeres de negocios en Buenos AIres presentan problemas ligados al... Leer más...
Cómo remediar el síndrome de vuelta al trabajo
El "síndrome de vuelta al trabajo" se produce al inicio de cada semana por factores organizacionales, personales y, también, culturales. Una tarea monótona y desmotivadora suele agobiar al empleado cuando debe volver al trabajo después del descanso del... Leer más...
El humor, terapia antiestrés en el trabajo
El ambiente laboral está lleno de estrés y problemas siendo el buen humor una buena terapia antiestrés. Leer más...
Una ruta enológica o un fin de semana de cuidados de salud y estética son algunas de las últimas alternativas de moda
Actualmente, disfrutar de una ruta enológica o pasar un fin de semana inmerso en cuidados de salud, son algunas de las últimas alternativas que más se demandan en las agencias de viaje. Leer más...
Combatir el estrés
Cuando ya el contar hasta diez no basta, cuando pierde el control por la más mínima cosa, cuando el trabajo le esta agobiando más de lo debido, cuando piensa que todo mundo quiere perjudicarlo, incluso si esta teniendo insomnio y cada vez duerme menos,... Leer más...
