Al hacer meditación entras en contacto con lo más intimo de tu ser, mejorando tu autoconciencia. Aprende a meditar y hallarás respuestas a los interrogantes más profundos de tu existencia.
Conseguir llegar al estado de meditación, donde la mente está completamente despejada de esos factores externos e internos que la aquejan. no es algo sencillo, ni mucho menos. Pero también es algo que se puede llegar a lograr de la mano de algunos trucos como estos. Leer más...
Según una investigación realizada en la Universidad de Irvine (Estados Unidos), la acumulación de nervios y tensión puede ser muy mala para la mente en un lapso de diez años. ¿La mejor respuesta? "Hacer nada" al menos unos minutos al día. Leer más...
A partir del libro de Viktor Frankl, Susana García Gutierrez nos invita a reflexionar, sobre el compromiso asumido en la búsqueda del sentido de la vida. De tal modo, el hombre en busca de su sentido, encuentra el camino de la superación en su existencia. Leer más...
De seguro, buena parte de ustedes habrá leído o escuchado esta parábola de Jesús: “el Reino de los Cielos es semejante a un grano de mostaza que sembramos en el campo; siendo la más pequeña de las semillas, al crecer se transforma en la más grande de las hortalizas y llega a hacerse árbol, de suerte que las aves vienen a anidar en sus ramas”. Leer más...
Durante siglos hemos buscado el Poder fuera; en los padres, en los dioses, en los superiores, en los reyes, en los sabios, en magos, en la medicina, en la religión,... Ahora entendemos que el poder sólo lo encontraremos dentro de nosotros mismos. Leer más...
¿Sabes tú qué es meditar y en que se diferencia de rezar? Bárbara Belmar Menanteau, señala en este artículo que la diferencia entre rezar y meditar es muy simple y hermosa y lo explica de este modo: Tú rezas y le hablas a un Dios que está fuera de ti. Tú meditas y sientes dentro de ti la presencia de Dios. Allí no hay distancias. Allí en la más íntima y amorosa comunicación, todo ocurre. Leer más...
Un diálogo que nos exhorta a abrir nuestro corazón al Creador y hablarle con la confianza de un verdadero Padre, con la familiaridad de la más amada Madre. Como dice Quintero Altuve orar y rezar es hablar con Dios; olvídate de lo que te enseñaron al caletre y dile a ÉL lo que sale de tu corazón, lo que sientes, lo que vives, lo que deseas… y si le vas a pedir algo, no lo hagas para ti, porque ÉL sabe lo que tú necesitas. ORAR es dar y pedir para nuestro prójimo. Leer más...
Mi sentido común me dice que para Dios es muchísimo más importante que conozcamos la entrañable naturaleza del Amor a que nos dediquemos a la fútil tarea de descubrir su mote más legítimo. ¿Es razonable que después de tres mil millones de evolución biológica, dos millones de años de progreso antropoide y doce mil años de civilización humana sigamos guerreando por causa de los diversos nombres que le damos al Uno? Los calificativos que le endosamos al Ser Superior pueden limitar seriamente nuestra visión espiritual. Porque Dios es Uno... ¡y Todos somos Uno en Él! Leer más...
¿Cómo puedo pensar en Dios?, es uno de los dilemas fundamentales de la búsqueda espiritual de todos los tiempos. ¿Me conecto con Dios a través de una imagen, un concepto, un sonido, una frase, una certeza intelectual o un sentimiento?, ¿puedo valerme de todos al mismo tiempo?, ¿oro de manera audible o en silencio?, ¿oro a un Dios personal o impersonal?. Son vastas preguntas cuyas respuestas nos llevarán a recorrer dilatados, infinitos caminos… ¡tan numerosos como los múltiples senderos que nos conducen al corazón de la oración! Leer más...
No hay un tipo de oración superior a otra; no pienso que haya una "mejor" o "peor". La oración no es un fin en sí mismo, sino un medio para reestablecer nuestra conexión con Dios y su sagrada energía (la del Amor). Siendo Dios la Electricidad, la oración sería el cableado, el tendido eléctrico. En tal sentido, si es capaz de transmitir la energía divina, son indiferentes el credo religioso o la filiación espiritual de la oración. Lo importante es el efecto que tenga en ti; lo sustantivo es si eleva tu nivel de conciencia, provee paz a tu pensar o te llena de Amor –la sabia esencia del Uno. Leer más...
