¿Eres una persona negativa?

Pautas para descubrirlo

Si has descubierto que eres de las personas que les gusta sufrir de más, este artículo es para ti. Te ayudará a prevenir este tipo de conductas y a desarrollar una personalidad positiva. ¿Qué estás esperando para comenzar?

Las personas negativas, pesimistas o simplemente ¨mala onda¨ son aquellas a las que les preguntas ¨¿cómo estás?¨ y siempre te responden con un ¨¡no sabes lo que me pasó!¨.

Son personas que han aprendido a lo largo de sus vidas a conducirse con esas actitudes. Y sin darse cuenta se fueron convirtiendo en amargados.

En general, los amargados ponen en marcha ¨estrategias¨ para seguir auto convenciéndose de que sus vidas son totalmente negativas.

¿Cuáles son esas estrategias?

  • La única verdad es la suya: el amargado tiene la tendencia a desvalorizar e ignorar la opinión ajena. Siempre encuentra motivos para rezongar y comprueba que su mala energía es fundamentada.
  • Se aferra al pasado: le encanta repetir el famoso ¨todo tiempo pasado fue mejo¨. Continuamente recuerda su juventud como un tiempo memorable. Eso lo ayuda a confirmar que el presente es un cúmulo de amarguras.
  • Tiene la tendencia a meterse en problemas mismo si son ajenos. Si por casualidad le toca vivir una semana tranquila, en su interior se activará un mecanismo para engancharse con algún problema ajeno. Así su misión cotidiana estará puesta en marcha: ¡habrá encontrado un motivo para seguir quejándose!
  • Sistemáticamente evita el éxito: propiciar el propio boicot y victimizarse, son grandes recursos que maneja a la perfección. Tiene la capacidad de generar sus propios pensamientos negativos y anticiparse a los hechos, esperando siempre que suceda lo peor.
  • Ante los problemas, visualiza siempre una única solución: le encanta aplicar a los problemas del presente, soluciones que le funcionaron en el pasado.

Furia

¿Cuáles son las características más sobresalientes de un amargado?

  • La ansiedad por el futuro: suele tener miedo a lo que vendrá.
  • Las obsesiones: volver al pasado reviviendo escenas dolorosas.
  • La terquedad: no abrirse a otras alternativas de acción o de pensamiento que no sea las propias.

Si analizas las personas que tienes alrededor, es muy probable que encuentres amargados cercanos a ti. Quizás, en ocasiones seas permeable a su energía e incorpores algunos de esos pensamientos sin darte cuenta.

Para que esto no te suceda es necesario que aprendas a identificar y reconocer con quién estás tratando y cuánto te pueden afectar ese tipo de relaciones.

Cortar con esta tendencia negativa se consigue desarrollando un fuerte deseo de cambio y con mucha confianza. No dejes que la mala onda del ambiente que te circunda te afecte. Aprende a desarrollar un punto de vista propio y una personal manera de afrontar las vicisitudes del camino. ¡Tú puedes lograrlo!

¿Cuál de estas actitudes tienes en el diario vivir?

Gráfico de la encuesta: ¿Cuál de estas actitudes tienes en el diario vivir?

Piensas que la única verdad es la tuya

116/207

Te aferras al pasado

165/96

Tienes la tendencia a meterte en problemas

92/172

Evitas el éxito

107/149

¿Te consideras una persona negativa?

23 Comentarios en "¿Eres una persona negativa?"

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jose luis vazquez ...

O te haces feliz o te condenas a la amargura. La cantidad de esfuerzo es la misma..

0

3 de nov, 2014 - 17:32:37

guido ...

A veces,pues ahroa intento buscar soluciones al problema.

0

10 de nov, 2014 - 18:39:49

borikua ...

Cuando era chico, me faltaba caracter, buena actitud, confianza y decision para enfrentar mis propios problemas que los mayores no creian que tenia... fui creciendo junto con esos problemas y ademas era muy distraido en todo y me iba mal en el colegio, pero de alguna manera queria hacerme ver y respetar en mi familia y creia que la unica manera era gritarles al mismo tono que ellos a mi... pero nada mejoraba, para peor, mi madre fallecio cuando yo tenia 14 años, y en vez de acercarnos como familia fue todo lo contrario... yo quise entender a mis hermanos para estar mas unidos, y llegue a pensar que la clave del exito en la vida era mantenerse serio y que no tenia derecho a olvidarme del sufrimiento por la falta de mi mama y mis tias (ademas de que siempre me falto un papa)... yo pensaba que no tenia razon ni motivo para vivir mas... hasta que conoci a Dios, lo busque y encontre antes de lo que pensaba, y buscando en internet entendi esto de la inteligencia emocional y mucho mas de la psicologia, pero este articulo refuerza muy buen todo lo que eh estudiado en meses, y pude ver otras opciones para ser tolerante y hacerme escuchar y entender con respeto mutuo... ahora se que todo es posible y esta en nuestras manos, que todo es perfecto para mi, no quiero cambiar nada en mi vida mas alla de lo que yo mismo pueda lograr con buena actitud.. entre muchas cosas mas. gracias! la psicologia es importante para todos, y es muy bueno que uno pueda acceder a ella tan facil. Buena vibras a todos!!!

0

1 de nov, 2014 - 02:57:39

francisca Peña ...

Realista es negativa?

1

3 de nov, 2014 - 14:04:23

NATALY ...

AVECES SI

0

8 de nov, 2014 - 03:04:46

dianna ...

Hay circunstancias de la vida que me han hecho ver la vida de una manera negativa....

1

8 de nov, 2014 - 13:58:47

alejandra gutierrez ...

Si por que siempre estoy pensando negativamente, y para olvidarme por rato de lo que considero mala suerte en mi vida me gusta escuchar los problemas de los demas.

0

2 de dic, 2014 - 19:11:26

rosa elena aleida ...

si soy una amargada, y no se como cambiar

0

3 de dic, 2014 - 22:07:29

fernanda ...

si, totalmente

0

26 de dic, 2014 - 03:00:18

hector molina morales ...

bajo de autoestima y lastima de si mismo insegurida de mismo

0

26 de dic, 2014 - 22:06:36

Mirella ...

Siiiii soy una persona negativa

0

1 de ene, 2015 - 01:34:50

veronica armendariz ...

si me concidero una persona negativa que se opone al cambio y al exito

0

5 de ene, 2015 - 05:17:50

maria del rosario contreras alva ...

es un tema muy importante e interesante de mucha utilidad

0

5 de ene, 2015 - 18:50:41

jackeline ...

si soy negativa

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26 de ene, 2015 - 15:15:13

Monica ...

Si, quisiera que me envien la forma de ser positiva, de no hacerme tanto problema por cosas que no tienen importancia. Quisiera no estar tan estresada.
No sé vivo peleando con todo el mundo.
No sé si es mi actitud o son los otros.
Necesito cambiar pronto de actitud. Y no sé cómo.
Gracias

0

29 de ene, 2015 - 22:45:22

pstricia ...

si bastante

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13 de mar, 2015 - 03:52:33

melany ...

si pienso que a veces soy negativa.

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16 de mar, 2015 - 03:57:37

ORLENIS SUCRE ...

NO, PORQUE ME VALORO Y BUSCO AMISTADES QUE SEAN INTELIGENTES Y TENGAN AFINIDAD CONMIGO

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20 de may, 2015 - 20:58:47

jose ...

un poco si, no se si negativa seria la palabra talvez muy conservadora lo que hace sea negador

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7 de jun, 2015 - 23:51:41

luna ...

En algun tiempo lo fui, desafortunadamente me tope con una personas sumamente negativa...

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13 de ago, 2015 - 00:00:51

victor ...

Si muchas veces conatantemente cargo con mal humor y soy de aferrarme mucho all pasado.

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17 de oct, 2016 - 23:27:03

Serena ...

No lo se, pienso que si

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3 de oct, 2017 - 13:25:13

milagros ...

soy nerviosa, caigo en depresion, lo que me produce llanto incontrolable y ansiedad, dificultad para respirar

1

5 de nov, 2014 - 17:28:34

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