¿Cómo es una persona con autoestima alta?

Características del autoestima alta

El autoestima es una de las cuestiones fundamentales, que tiene que tener en cuenta cualquier persona para progresar en su vida. Por eso mismo, nada mejor que conocer cuales son las características básicas del autoestima, para reforzarlo y no permitir que caiga nunca.

Aprender a quererte a ti mismo es muy importante ya que esto te marcará en muchas facetas de la vida. Una persona con alta autoestima siempre se atreverá a nuevos desafíos y no dejará que otras personas lo afecten negativamente. Si tú quieres ser así y dejar de lado los malos pensamientos que la autoestima baja suele provocar continúa leyendo.

¿Qué es la autoestima alta?

Seguramente tienes una noción de lo que es la autoestima alta, pero nunca está de más revisarlo. La autoestima es la valoración que tienes sobre tí mismo. Tener la autoestima alta significa que tienes una autoimagen positiva.

Esto no significa que seas perfecto ni que tengas que aceptar cuando algo te sale mal. Dentro de la autoestima alta también esta aceptación frente a lo que no puedes hacer o podrías mejorar. El amor por ti mismo nunca debe opacar a la persona que podrías ser.

La autoestima positiva se coseche desde niños. El apoyo que recibes en tu casa, centro de estudios y la relación con otras personas condicionan la autoestima en niños. Si desde pequeño te sientes querido y respaldado tendrás mayores posibilidades de ser una persona con autoestima alta.

Características de autoestima alta

Las personas con alta autoestima son aquellas que no ceden ante las presiones de la vida y están, ante todo, seguras de sí mismas.
Por eso, nada mejor que tener en cuenta cómo son esas personas, para saber cuales son las cosas que debemos considerar, para llevar adelante nuestras vidas. Estas son las características de autoestima alta más reconocibles y representativas.

  • Son personas seguras de quienes son y con toda seguridad sobre ellos mismos.
  • Son capaces de tener intimidad en sus relaciones.
  • No ocultan sus sentimientos. Si son verdaderos, los demuestran.
  • Tienen capacidad para reconocer sus propios logros en la vida.
  • Tienen la habilidad de perdonar a los demás y también de saber admitir sus errores.
  • No le temen a los cambios en sus vidas, todo lo contrario, los ven bienvenidos.
  • Saben relacionarse con los demás, pero también disfrutar de estar solas.
  • Saben plantear su punto de vista desde una perspectiva tolerante. De la misma forma saben explicar cuando no están de acuerdo y por qué.
  • Son independientes, pero también saben cuándo pedir ayuda.
  • No tiene miedo al fracaso, ven como un logro haberlo intentado.

Autoestima alta positiva y autoestima inflada

Si bien hay una gran diferencia entre una autoestima baja y alta, las similitudes entre una persona con autoestima alta e inflada son tantas que a veces es difícil diferenciarlas. Aunque en realidad son dos pensamientos muy diferentes. Cuando una persona tiene autoestima alta saca lo mejor de sí, mientras que al autoestima inflada puede hacer que se estanque por creerse mucho más de lo que realmente es.

Mientras que con una autoestima alta significa que estás seguro de ti mismo, detrás de la autoestima inflada puede estar todo lo contrario, un miedo a enfrentarte a la realidad que tapas detrás de usa máscara de seguridad excesiva. Si tienes la autoestima inflada puede sentirte que eres mejor que los demás, cuando en realidad no eres ni más ni menos. En lugar de ser humilde y sentirte sanamente orgulloso de tus logros, prefieres alardearlos.

Cuando tienes la autoestima alta, te sientes realmente seguro de ti mismo, por lo que también se la conoce como autoestima positiva, sin embargo no temes pedir ayuda. La autoestima inflada puede hacer que te enceguezcas y creas tener siempre la razón, lo que puede causarte problemas laborales, con tus estudios, amigos y familiares.

Una persona con la autoestima inflada siente que debe ser admirada y reconocida, lo que puede convertirte en una persona vanidosa.
El egocentrismo también caracteriza a la autoestima inflada y generalmente creen que todas estas cualidades negativas, realmente son positivas, tanto que los demás los rechazan y envidian por ser así. Cuando en realidad son personas tan insoportables y creídas que no lo pueden ver.

Sonrisa

Ejemplos de autoestima

No es difícil distinguir entre los dos tipos de autoestima que existen, pero para hacer más fácil la tarea aquí podrás encontrar algunos ejemplos característicos de la personalidad de cada tipo, en primer lugar encontrarás los ejemplos de autoestima baja y luego los de autoestima alta.

Te sientes menos que los demás

Este es uno de los ejemplos de autoestima baja más característicos de cualquier persona que la sufre. Este miedo o freno puede hacer que temas afrontar nuevos desafíos y también puede inhibirte frente a nuevas personas en tu vida. Esto no significa que si tienes autoestima alta te sientas más que los demás, sino que te sientes en iguales condiciones.

No sientes confianza en ti mismo

El sentirte menos que los demás afecta directamente la confianza en ti mismo, este es otro ejemplo de autoestima baja. Es normal sentir un poco de miedo antes de comenzar un nuevo trabajo o una nueva relación, pero si este temor te frena y no te permite lanzarte puede hacer que te pierdas de grandes oportunidades.

No puedes dejar ir a personas tóxicas

El mejor ejemplo es una relación donde el un hombre maltrata a una mujer y ésta se queda a su lado, o viceversa. El poco amor propio que sientes por ti mismo/a hace que te quedes al lado de una persona que no vale la pena, quizás porque crees que no encontrarás nadie mejor. Las relaciones tóxicas nunca son buenas y si tienes familiares o amigos que te advierten es mejor que prestes atención, siempre lo harán por tu bien.

La autoestima positiva se fabrica y nunca es tarde para comenzar a ser una persona segura de sí misma. Para esto es importante pensar en positivo y saber valorarte, éstos son algunos ejemplos de autoestima alta para que conozcas más sobre cómo es y qué deberías aplicar para cambiar tus pensamientos negativos.

Te sientes autosuficiente

Ser autosuficiente no significa ser solitario ni engreído. Poder hacer algunas cosas por tu cuenta y saber lo que quieres es muy bueno para sentirte completo y mantener tu autoestima alta. Es normal que las personas con autoestima baja dependan de las otras personas para sentirse "completos", evita esto, la soledad y el conocimiento de uno mismo son necesarios y saludables.

Te sientes seguro y capaz

No temes enfrentarte a nuevos desafíos y tareas, siempre estás dispuesto a aprender y probar. Es posible que a veces las cosas no salgan como te imaginas, pero tienes la confianza para volver a intentarlo. El error también forma parte del aprendizaje y lo sabes.

Te sientes pleno

Cualquiera puede sufrir un momento de tristeza o incertidumbre, pero eso no reina en la vida de las personas con autoestima alta. La seguridad en ti mismo y el valor para afrontar la negatividad te ayudará a sentirte pleno. Si en algún momento sientes que algo falta en tu vida, no lo dudes, ve por ello.

Si has notado o sentido que tienes autoestima baja, pon manos a la obra y comienza a ejercitarla. Aprender cómo subir el autoestima puede ser un camino largo pero sin dudas provechoso. Los pensamientos positivos y frases alentadoras son tan sólo el comienzo. En el siguiente video encontrarás excelentes frases para levantar la autoestima que debes conocer para comenzar el camino de quererte un poco más.

Consejos, trucos y estrategias para subir el autoestima

La autoestima es algo que se cosecha desde la infancia e interfiere en tu plano psíquico y emocional, pero muchas veces aunque tu infacia haya sido maravillosa puedes sufrir de baja autoestima. Esto puede suceder por varias razones, desesperanza en la vida, disconformidad con tu físico, una mala relación amorosa, estar desempleado y muchas otras causas que son completamente personales y únicas.

Es fácil saber si tienes autoestima baja o alta, generalmente el desánimo y la inseguridad están ligadas directamente a la primera, pero ante cualquier duda puedes realizar un pequeño test que te ayudará a saber como está tu autoestima. También hay varios simples trucos que puedes llevar a cabo para, poco a poco, mejorar este tema.

  • Ten pensamientos positivos. Aleja esos malos pensamientos de tu mente que nada tienen que hacer allí y ve a abriendo lugar para buenos pensamientos.
  • Comienza a aceptar las críticas. Como algo constructivo y no destructivo. Asimílalos como consejos o ignóralos si crees que no merecen la pena.
  • Medita, haz gimnasia, sal a caminar. Realizar cualquier tipo de actividad física mejora tu cuerpo tanto física como mentalmente. Si esta baja autoestima viene de disconformidades con tu cuerpo, es un punto esencial para amigarte con él.

¿Crees que eres una persona con autoestima alta?

Gráfico de la encuesta: ¿Crees que eres una persona con autoestima alta?

Si

756/338

No

177/265

No lo sé

239/130

¿Qué haces para sentirte bien?

99 Comentarios en "¿Cómo es una persona con autoestima alta?"

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adriana ...

para mi investigacion tenia una tarea sobre el tema. bien

27

2 de sep, 2011 - 17:15:39

geirson jesus botia jerez ...

siempre hay que tener buena autoestima y disfrutar la vida porque es una sola y cuando cometemos errores ya es muy tarde

16

28 de nov, 2012 - 15:16:54

darly ...

Me parece que esto es una bobada

30

20 de may, 2013 - 00:19:05

mike ...

muy bien excelente

4

5 de jun, 2015 - 02:32:37

natalia ...

la vida nos da sorpresas aprovechalas algunas son positivas o negativas, hoy en dia es muy dificil de encontrar un buen amigo, depronto lo tienes al lado pero no te distes cuenta, solo aprovecha la vida

24

16 de sep, 2011 - 20:06:10

Alfa ...

una perona con auto estima alta es aquel que no se deja guiar por los demas que se acepta tal como es.
es aquel que aprende de sus errores y se mantiene con la cabeza alta por mas que sea dura no se deja vencer.
Disfruta de la vida tal cual como es cada Amanecer cuando sale el sol se despierta y debes decir este "ESTE SERA EL DIA MAS FELIZ ASI QUE NO LO ECHARE A PERDER",SOLO acostumbrate asi y veras que cambiaras cada dia de tu vida.
....no lo eche a perder que la vida te trae sorpresa y confia en Dios el estara hay para darte fuerza para seguir adelante
Esctrito por Ramon Insfran no me jusguen si algo esta mal recuerden que nadie es `perfecto valeee sorriannn

16

18 de jun, 2012 - 18:09:27

yani.... ...

lo del autoestima me ayudo a ver en q estaba mal y tambien a saber q mi autoestima no staba demasiado alta ... gracias esta pagina se como actuar y salir de este pozo ondo y negro del cual me habia undido x no saber expresar lo q sentia ¡¡¡...... gracias ... =)

16

2 de jul, 2012 - 02:10:19

Manuel Martín Tamayo ...

a conocerme mejor. siguiendo un dicho que dice así. Conocete a tí mismo.
saber que cualidades debe tener una persona
con un autoestima alta.Y aprender a ser una
mejor persona, un buen padre y amigo de mis hijos.

28

9 de jun, 2011 - 04:13:09

MARIO ...

NO ES QUE NADIE DE VE DE TENER AUTOESTIMA BAJA TODO BIENNNNNNNNNNNNNNN¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

27

12 de sep, 2012 - 18:45:18

jsuejidneudniejndijeu ...

siempre hay que tener buena autoestima

6

31 de may, 2013 - 23:39:29

ylenia ...

para mi la persona que tiene autoestima alta actua como que cada uno mismo se comprende por si mismo como: creerse mucho etc

6

14 de abr, 2013 - 18:36:10

lili ...

genial me sirvio gracias

10

22 de ene, 2013 - 22:51:31

zamantha zelenne albujar tiquill ...

que buena informacion pz me ayudo pz en algunaz preguntaz en mi tarea

10

8 de abr, 2013 - 21:35:50

eduardo ...

la vida es vacan y ademas que ya conoci a alguien que me acompañara para toda la vida

7

5 de abr, 2013 - 04:16:06

andres morantes ...

es buenisimo me ayudo en mitarea es chevere saque buena calificasion

12

26 de oct, 2012 - 03:42:32

Carola Guzman ...

Yo pedi algo qe me dijera algo sobre Perosonas a las qe le devo seguir el ejemplo De su buen autoestima

28

2 de sep, 2011 - 04:41:51

marcos ...

me parecio bonito es muiy inpresionante que las personas se sienta con la autestima baja gracias por su apoyo

25

16 de sep, 2011 - 00:37:34

leovigilda imbachi ...

son muy buenos para crecimiento personal.

17

6 de abr, 2012 - 16:33:52

marcela ...

es una persona que tiene la frente muy en alto y pinza en su futuro para el mañana

13

6 de ago, 2012 - 22:00:45

anacleto ...

los amigos no existen solo el interes

14

21 de ago, 2012 - 13:35:00

confundo amenudo arroganci con a ...

no entendia que los que alguna personas me decriminaran por ser minusvalida,solo me ponian una nota de valoración por lo que podia hacer:aprendi que no tengo porque justificar mi vida soy lo que soy y me quiero,y apartir de aqui quiero compartir mi vida con los demas,tenerlos como personas valiosas,dignas de ser amadas poe solo el hecho de ser.

15

18 de ago, 2012 - 09:42:31

manuela ...

es quien se valora asi misma tal y como es,sin importar sus rasgos fisicos y lo que digan las demas personas

12

12 de sep, 2012 - 23:58:29

Introduce tu nombre ...

lo q pasa es q la autoestima alta no es bueno porq las personas con autoestima alta son presumidas, se sienten superiores, las mas bonitas, los mas geniales, etc. y por eso la autoestima alta como la autoestima baja es muy malo...
es pór eso q este sitio no me sirvio

21

13 de nov, 2011 - 21:44:10

Ronnie Melendez ...

Estoy muy de acuerdo. Hay que tener la autoestima a un medio. Ni muy alto ni muy bajo. Lo primordial es la humildes.

4

23 de oct, 2013 - 14:08:49

fkdooooooooooooooooooooooooooooo ...

nunca me entere que existia esta pagina esta buena
que onda con lo votos negativos?

8

19 de may, 2013 - 21:12:36

cesia ...

mmm me pareció interesante pero creo q le falta mas información y tienes q poner fotos en tus informaciones para q otra gente entienda mas ....

11

6 de ago, 2012 - 23:57:10

Natasha ...

la verdad es que me sirvio solo un poco esta informacion mas o menos entedi pero de igual manera gracias a todos lo que ayudaron a los que necesitabamos informacion

10

1 de nov, 2012 - 13:25:06

Germán ...

Autoestima Alta:
* Saber proyectarse al futuro
* No tener temor de hacer las cosas
* No tener temor de manifestar lo que siente
* Saludar con ganas, dar la mano con firmeza
* Oídos sordos a los comentarios de los incompetentes.
* Amar a los propios y a los además.
* Festejar los triunfos.
* Estar seguro de nuestra fe en Dios.
* Desconocer el odio, la envidia, la codicia y todo lo malo.
* Comunicarse mucho con los demás.

6

19 de oct, 2013 - 19:04:43

vilfer ...

me gusto los comentarios de todos, pero es mejor continuar intermediaria mente y ser muy positivo por ti mismo lo malo dejarlo por un lado son ideas míos espero que las personas que den lectura miren por el lado bueno un saludo para todos?

2

28 de abr, 2014 - 19:59:37

gino ...

yo pienso los de alta autestima son los q se sienten seguros de si mismo

2

1 de jun, 2014 - 18:37:25

valentina loaiza ...

;) ;)

3

9 de sep, 2014 - 00:42:01

yendri ...

me ayude mucho...

2

24 de sep, 2014 - 16:01:14

andrea yare chavez campos ...

esto esta buenooo me sirvio para mi triptio

0

7 de jul, 2015 - 13:15:10

shaw shaw de 5t OSESA ...

JJJJAAJAJ PUES UNA PERSONA CON ALTA AUTOESTIMA ES AQUELLA QUE RECONOCE SUS ERRORES QUE APESAR DE QUE SE BURLAN DE ELLA ELLA VA CON SUI FRENTE EN ALTYO Y NO SE DEJA LLEBAR DEL CAMINO DEL AUTOESTIMA ALTO AL BAJO POR LO MENOS ÑLAS PERSONAS CON EL AUTOESTIMA ALTO TIENEN ALGUNAS CARACTERISTICAS QUE SON:
A-NO LE TEME ALOS CAMBIOS
B-HABILIDAD DE PERDONAR
C-ADMITE SUS ERRORES
D-SIEMPRE ANDA CON SU FRENTE EN ALTO
E-NO SE DEJA OFENDER
CUANDO SE VURLAN DE ELLA(EL) NO SE LE BAJA EL AUTOESTIMA
F-SIEMPRE AYUDA ALOS DEMAS APESAR DE LOS INSULTOS QUE LE HACEN
G-Y LE DA GRACIAS A DIOS POR QUE POR LO MENOS ASI FEA BONITA MALUCA ETC ASI SU FAMILIARES LA QUIEREN

21

28 de mar, 2012 - 21:17:04

JEURIMOQUETE ...

?¿ QUE ES ESTO

1

18 de nov, 2014 - 20:06:50

luis barrientos mendivil ...

lo que deve se es lo que es alegre , contento , que no tenga miedo eso el lo que busca un adoloezente por que en realidad no sir ve que te digan que tienes una buenan autoestima

16

26 de abr, 2012 - 00:18:57

NICOLLE ...

son tan buenos los valores que en la sociedad debemos guardar respeto mutuo

16

27 de abr, 2012 - 23:29:53

emely ...

esta buena la informacion era para una tarea y saque 20

13

2 de jul, 2012 - 22:23:14

paola ...

me sirvio de mucho

15

4 de ago, 2012 - 18:23:34

thumm ...

con esas características me considero una persona con autoestima muy alto pero no dejo de tener celos :O

10

11 de abr, 2013 - 14:44:30

rosa melano ...

ehh trata do de volar me lanso al aire para volar y me estrello la jeta contra el suelo por que

4

15 de ago, 2013 - 23:10:37

Jennifer ...

nada es mejor que tener en cuenta como son esas personas de verdad

5

6 de sep, 2013 - 16:23:21

rochi ...

sigo intentando a alsar mi auto estima bamos q todo se puede con la ayuda del señor

2

2 de nov, 2014 - 00:26:52

daniuska rodriguez ...

estaba bien por que tenia que hacer una investigación sobre el tema

0

6 de jun, 2015 - 13:22:55

Ana María López ...

Voy al gym, camino, me rodeo de personas positivas.

0

26 de ene, 2016 - 16:00:59

MONTOYA ...

NDA NADA MAS ME SIENTO BIEN CON MIGO MISMO ESTODO

0

9 de feb, 2016 - 21:55:42

santos valladares ...

Soy umilde y reconosco lo bueno que soy y me acepto los errores

0

21 de jul, 2016 - 16:30:07

ndsfkfb ...

no porque es una simple imfo pero quiero ejemplos

12

21 de ago, 2012 - 15:40:05

brayan idler ...

si me sirvio

12

29 de oct, 2012 - 22:51:24
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